Wat is fosfor -tekort?
Fosforgebrek is een aandoening waarin een individu de hoeveelheid fosfor die nodig is om gezond te blijven niet te consumeren of correct te gebruiken. Fosfor is een mineraal dat erg belangrijk is bij de juiste vorming van botten en tanden; Het is ook betrokken bij een breed scala aan andere chemische reacties in het hele lichaam. Fosfor is heel gebruikelijk in veel verschillende soorten voedsel, dus fosfor -deficiëntie is meestal vrij zeldzaam. Het is echter niet onmogelijk, omdat er enkele medische aandoeningen zijn die voorkomen dat het lichaam de juiste hoeveelheid fosfor absorbeert. De meeste problemen die verband houden met fosforgebrek omvatten ontwikkelings- en onderhoudsproblemen met spieren en botten.
Hoewel het zeldzaam is, kan fosforgebrek op verschillende manieren optreden. Fosfor is bijvoorbeeld over het algemeen aanwezig in adequate hoeveelheden in planten die vaak worden gebruikt voor voedsel. In sommige gevallen is de grond waarin de planten worden gekweekt echter een tekort aan fosfor; Deze CAN leidt tot fosforgebrek in populaties die afhankelijk zijn van deze specifieke gewassen voor voedsel. In de meeste gevallen worden meststoffen gebruikt om het gebrek aan mineralen in de bodem te compenseren. In sommige gevallen is dit echter niet praktisch en voorkomen andere factoren de juiste minerale absorptie. Voor patiënten met medische aandoeningen die de absorptie van fosfor voorkomen of remmen, kunnen artsen supplementen en voedingswijzigingen voorschrijven om het probleem te verhelpen.
Symptomen van fosforgebrek omvatten meestal problemen met betrekking tot de groei en ontwikkeling van spieren en botten. Gewichtsverlies en afname van botdichtheid zijn meestal het gevolg van een tekort aan fosfor; Spierzwakte en ademhalingsproblemen zijn ook niet ongewoon. Een tekort kan ook de gevoeligheid voor sommige ziekten vergroten die een aanzienlijke hoeveelheid schade kunnen veroorzaken. In bijzonder ernstige gevallen, ademhalingsproblemen, hartproblemen,en aandoeningen van het zenuwstelsel kunnen beginnen te verschijnen; Als dit niet wordt behandeld, kan dit leiden tot de dood. Veel voorkomende vroege tekenen van tekortkomingen zijn verhoogde stress, gevoelloosheid van de huid, vermoeidheid, botproblemen en een verscheidenheid aan andere ongemakkelijke en onaangename problemen.
In het algemeen is het gemakkelijk om fosforgebrek te voorkomen, omdat fosfor in veel verschillende soorten voedsel heel gebruikelijk is. Vlees en zuivelproducten bevatten bijvoorbeeld veel fosfor; Adequate hoeveelheden vlees en zuivel in iemands dieet zijn meestal voldoende om fosforgebrek te voorkomen bij mensen die normaal fosfor kunnen absorberen. Het consumeren van teveel zuivelproducten, vlees en andere bronnen van fosfor kan daadwerkelijk leiden tot fosfortoxiciteit, wat kan leiden tot trillen en, in ernstige gevallen, tot stuiptrekkingen. Dit is echter ook zeldzaam, omdat overtollige fosfor bijna altijd in de urine wordt uitgescheiden voordat het schade kan veroorzaken.