Hvad er fosformangel?

Fosformangel er en tilstand, hvor en person ikke forbruger eller korrekt bruger mængden af ​​fosfor, der er nødvendig for at forblive sund. Fosfor er et mineral, der er meget vigtigt i den rette dannelse af knogler og tænder; Det er også involveret i en lang række andre kemiske reaktioner i hele kroppen. Fosfor er meget almindeligt i mange forskellige slags mad, så fosformangel har en tendens til at være ret sjælden. Det er dog ikke umuligt, da der er nogle medicinske tilstande, der forhindrer kroppen i at absorbere den korrekte mængde fosfor. De fleste af de problemer, der er forbundet med fosformangel, involverer udviklings- og vedligeholdelsesproblemer med muskler og knogler.

Selvom det er sjældent, kan fosformangel forekomme på flere måder. F.eks. Er fosfor generelt til stede i tilstrækkelige mængder i planter, der ofte bruges til mad. I nogle tilfælde er den jord, planterne dyrkes i, imidlertid mangelfuld i fosfor; Dette ca.n fører til fosformangel i populationer, der afhænger af disse specifikke afgrøder til mad. I de fleste tilfælde bruges gødning til at kompensere for manglen på mineraler i jorden. I nogle tilfælde er dette imidlertid ikke praktisk, og andre faktorer forhindrer korrekt mineralabsorption. For patienter med medicinske tilstande, der forhindrer eller hæmmer absorptionen af ​​fosfor, kan læger ordinere kosttilskud og diætændringer for at hjælpe med at rette problemet.

Symptomer på fosformangel involverer normalt problemer, der vedrører vækst og udvikling af muskler og knogler. Vægttab og fald i knogletæthed skyldes ofte en mangel i fosfor; Muskelsvaghed og åndedrætsproblemer er heller ikke ualmindelige. Mangel kan også øge følsomheden for nogle sygdomme, der kan forårsage en betydelig mængde skade. I særligt alvorlige tilfælde, åndedrætsproblemer, hjerteproblemer,Og nervesystemforstyrrelser kan begynde at vises; Hvis det ikke behandles, kan dette føre til død. Almindelige tidlige tegn på mangel inkluderer øget stress, følelsesløshed i huden, træthed, knogleproblemer og en række andre ubehagelige og ubehagelige problemer.

Generelt er det let at undgå fosformangel, fordi fosfor er meget almindelig i mange forskellige slags mad. Kød og mejeriprodukter indeholder for eksempel masser af fosfor; Tilstrækkelige mængder kød og mejeri i ens kost er typisk tilstrækkelige til at forhindre fosformangel hos mennesker, der normalt kan absorbere fosfor. Forbruget for meget mejeri, kød og andre kilder til fosfor kan faktisk føre til fosfortoksicitet, hvilket kan føre til rykning og i alvorlige tilfælde kramper. Dette er dog også sjældent, da overskydende fosfor næsten altid udskilles i urinen, før den kan forårsage skade.