Wat is Tyrosol?

Antioxidanten zoals de fenolische verbinding tyrosol bevorderen cellulaire gezondheid en corral vrije radicalen in de bloedstroom die kunnen leiden tot ziekte. Hoewel alom verkrijgbaar in verschillende fruit, groenten en granen, proberen velen hun tyrosolinname te versterken door voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze overvloedige hoeveelheden van deze verbinding bevatten, met name olijfolie. Medisch onderzoek heeft bewezen dat populaties met dieet die rijkst zijn in deze verbinding, zoals de Middellandse Zee, de minste gevallen van kanker, hartaandoeningen en beroertes lijden.

Verschillende oude beschavingen geloofden in de genezende kracht van een dieet dat rijk is aan tyrosol-dragende ingrediënten zoals olijfolie, wijn en groene thee-van de Griekse Middellandse Zee tot China. Die overtuigingen zijn gestold door wetenschappelijk onderzoek dat de waarde van deze verbinding heeft bewezen bij het helpen voorkomen van kanker, hartaandoeningen en zelfs de huid van Alzheimer en de blunde huid. Afgezien van het werken aan deze compound in het dieet met plantaardig en wat voedsel op basis van vlees, mIedereen zoekt ook in de winkel gekochte Tyrosol-supplementen om de inname te versterken. Bij enige dosering zijn er vanaf 2011 geen bijwerkingen opgemerkt.

In 2011 gaat het record voor het langste leven nog steeds naar de Franse JEANNE LOUISE CALLATTIE. Voordat ze stierf in 1997, op 122 -jarige leeftijd, creduleerde het kalm haar langleven aan een ontspannen lager, een affiniteit voor wijn met mate en het overmatige gebruik van olijfolie in zowel haar dieet als als een actueel elixer. Naar verluidt rookte ze ook een aantal van de decennia dat ze nog leefde en ongeveer 2 pond at. (ongeveer 907 g) chocolade elke week.

Een centraal punt voor onderzoek naar de effectiviteit van Tyrosol is het mediterrane dieet, dat draait om overvloedige hoeveelheden olijfolie en wijn. Volgens een studie van Tyrosol door Spaanse onderzoekers, gepubliceerd in 2003 in het European Journal of Clinical Nutrition , merkten wetenschappers op hoe het mediterrane dieet wordt geconsumeerd door een POPulatie met minder incidenten van bepaalde kankers en hartaandoeningen. Krediet hiervoor gaat naar de fenolische verbinding tyrosol, met een bewezen vermogen om ziekteverwekkende en celschadelende vrije radicalen uit de bloedbaan te verwijderen.

Tyrosol is niet de enige antioxidant die wordt aanbevolen door gevestigde medische instellingen voor optimale gezondheid en levensduur. Misschien zijn de meest voorkomende hiervan vitamine A, C en E. Anderen omvatten lycopeen, selenium, bètacaroteen en luteïne. Elk is verantwoordelijk voor het beschermen van de cellulaire structuren van het lichaam tegen de aanval van vrije radicalen. Deze potentieel toxische verbindingen worden in de omgeving geladen als hydroxylradicalen en superoxiden die, in geconcentreerde vorm, de cellulaire integriteit van het lichaam kunnen veroorzaken.