Vad är Tyrosol?

antioxidanter som den fenolföreningen tyrosol främjar cellulär hälsa och korralfria radikaler i blodströmmen som kan leda till sjukdom. Även om det är allmänt tillgängligt i olika frukter, grönsaker och spannmål, försöker många stärka sitt tyrosolintag genom livsmedel som är kända för att innehålla rikliga mängder av denna förening, särskilt olivolja. Medicinsk forskning har bevisat att populationer med dieter rikast i denna förening, som Medelhavet, drabbas av de minsta fallen av cancer, hjärtsjukdomar och stroke.

Flera forntida civilisationer trodde på läkningskraften hos en diet som är rik på tyrosolbärande ingredienser som olivolja, vin och grönt te-från det grekiska medelhavet till Kina. Dessa trosuppfattningar har stärkts av vetenskaplig forskning som har bevisat att denna förening är värd att hjälpa till att förebygga cancer, hjärtsjukdomar och till och med Alzheimers och fläckiga hud. Bortsett från att arbeta denna förening i kosten med växtbaserade och lite köttbaserade livsmedel, mAlla söker också butiksköpta tyrosoltillskott för att stärka intaget. Inga biverkningar har noterats vid någon dos från 2011.

2011 går rekordet för det längsta livet fortfarande till franska kvinnan Jeanne Louise Calment. Innan hon dog 1997, vid 122 års ålder, krediterade Calment sin livslängd till ett avslappnat lager, en affinitet för vin i måttlighet och överdriven användning av olivolja i både hennes diet och som en topisk elixir. Hon rökte också enligt flera av de decennier hon levde och åt cirka 2 kg. (Cirka 907 g) choklad varje vecka.

En kontaktpunkt för forskning om Tyrosols effektivitet har varit Medelhavsdieten, som kretsar kring stora mängder olivolja och vin. Enligt en studie av Tyrosol av spanska forskare, som publicerades 2003 i European Journal of Clinical Nutrition , noterade forskare hur Medelhavsdieten konsumeras av en POPulation med mindre incidenter av vissa cancerformer och hjärtsjukdomar. Kredit för detta går till fenolföreningen tyrosol, med en beprövad förmåga att ta bort sjukdomsframkallande och cellskadande fria radikaler från blodomloppet.

tyrosol är inte den enda antioxidanten som rekommenderas av etablerade medicinska institutioner för optimal hälsa och livslängd. Det kanske vanligaste bland dessa är vitamin A, C och E. Andra inkluderar lykopen, selen, betakaroten och lutein. Var och en ansvarar för att skydda kroppens cellstrukturer mot angreppet av fria radikaler. Dessa potentiellt toxiska föreningar laddas i miljön som hydroxylradikaler och superoxider som i koncentrerad form kan förödas på kroppens cellulära integritet.

ANDRA SPRÅK

Hjälpte den här artikeln dig? Tack för feedbacken Tack för feedbacken

Hur kan vi hjälpa? Hur kan vi hjälpa?