Hva er stressfysiologi?

Stressfysiologi er et generelt begrep som brukes for å beskrive de fysiologiske responsene som forskjellige organismer opplever når de plasseres i stressinduserende situasjoner. Når kroppen er plassert i situasjoner med stress, har kroppen en tendens til å oppleve en betydelig kjemisk og fysisk respons som tar sikte på å omdirigere kroppens ressurser for å håndtere stresskilden. Selv om stressfysiologi har en tendens til ikke å være spesielt effektiv i situasjoner som forårsaker stress hos mange moderne mennesker, er det en effektiv overlevelsesmekanisme for organismer som trenger å håndtere rovdyr og andre fysiske trusler. En av de viktigste delene av stressfysiologi er kjent som "Fight or Flight Response" og innebærer et sett med fysiologiske endringer som er ment å la en organisme kjempe eller flykte fra en gitt trussel.

Kamp- eller flyresponsen er blant de mest studerte og undersøkte aspektene ved stressfysiologi på grunn av dens utbredelse i stressresponsene til mange organismer i en rekke forskjelligeNT -situasjoner. I kamp- eller flyresponsen økes blodstrømmen til musklene og til luftveiene for å gi økt fysisk aktivitet. Metabolismen øker for å gi et høyt nivå av brukbar energi til kroppen. Totalt sett er kroppen optimalisert for den raske og sterke muskulære og kardiovaskulære aktiviteten som er nødvendig for å unnslippe eller bekjempe potensielle trusler.

Mange deler av kroppen er stort sett unødvendige for kamp- eller flyaktiviteter, så stressfysiologi inkluderer en reduksjon av aktivitet på noen områder. Blodforsyningen reduseres for eksempel til noen deler av kroppen inkludert fordøyelsessystemet og noen deler av hjernen. Fordøyelse av mat- og hjernefunksjoner som de som tillater tale er ikke generelt nødvendige under kamp- eller flysituasjoner.

Det er i noen tilfeller forskjellige stadier av stressfysiologi. Etter å ha oppfattet en potensiell trussel, en ANIMal kan komme inn i en tilstand av økt sensorisk bevissthet før full kamp-eller-flyging-respons. Dette gjør at dyret kan bestemme nøyaktig om en trussel eksisterer eller ikke. Etter å ha identifisert en trussel med sikkerhet, begynner hele kampen eller flyresponsen, noe som gir mulighet for den nødvendige raske muskulære virkningen.

Et av de viktigste elementene i stressfysiologi som letter kampen eller flyresponsen er frigjøring av hormoner, for eksempel adrenalin og noradrenalin. Slike hormoner er kjemiske signaler som, når de frigjøres i blodstrømmen, initierer de forskjellige endringene som er involvert i stressfysiologi. Adrenalin, produsert i binyrene, er et av de viktigste kjemiske signalene som er involvert i menneskelig stressrespons.