Co to jest fizjologia stresu?
Fizjologia stresowa jest ogólnym terminem używanym do opisania reakcji fizjologicznych, których doświadczają różne organizmy w sytuacjach wywołujących stres. Po umieszczeniu w sytuacjach stresu ciało ma tendencję do doświadczenia znacznej reakcji chemicznej i fizycznej mającej na celu przekierowanie zasobów organizmu w celu poradzenia z źródłem stresu. Chociaż fizjologia stresowa zwykle nie jest szczególnie skuteczna w sytuacjach, które powodują stres u wielu współczesnych ludzi, jest to skuteczny mechanizm przeżycia dla organizmów, które muszą radzić sobie z drapieżnikami i innymi zagrożeniami fizycznymi. Jedna z najważniejszych części fizjologii stresu jest znana jako „reakcja walki lub lotu” i obejmuje zestaw zmian fizjologicznych mających na celu umożliwienie organizmu walki lub ucieczki od danego zagrożenia.
Odpowiedź na walkę lub lot jest jednym z najczęściej badanych i badanych aspektów fizjologii stresu ze względu na jej rozpowszechnienie w reakcjach stresowych wielu organizmów w różnych różnorodnychsytuacje NT. W walce lub reakcji lotu przepływ krwi jest zwiększany do mięśni i układu oddechowego, aby umożliwić zwiększoną aktywność fizyczną. Metabolizm rośnie w celu zapewnienia wysokiego poziomu użytecznej energii dla organizmu. Ogólnie rzecz biorąc, ciało jest zoptymalizowane pod kątem szybkiej i silnej aktywności mięśniowej i sercowo -naczyniowej niezbędnej do ucieczki lub zwalczania potencjalnych zagrożeń.
Wiele części ciała jest w dużej mierze niepotrzebnych w przypadku działań walki lub lotu, więc fizjologia stresu obejmuje zmniejszenie aktywności w niektórych obszarach. Na przykład dopływ krwi jest redukowany do niektórych części ciała, w tym układu trawiennego i niektórych części mózgu. Trawienie funkcji żywności i mózgu, takich jak te pozwalające mowę, nie jest zasadniczo konieczne w sytuacjach walki lub lotu.
W niektórych przypadkach istnieją różne etapy fizjologii stresu. Po postrzeganiu potencjalnego zagrożenia, ANIMal może wejść w stan podwyższonej świadomości sensorycznej przed pełną reakcją walki lub lotu. To pozwala zwierzęciu dokładnie ustalić, czy istnieje zagrożenie. Po zidentyfikowaniu zagrożenia z całą pewnością rozpoczyna się pełna walka lub reakcja lotu, umożliwiając niezbędne szybkie działanie muskularne.
Jednym z głównych elementów fizjologii stresu, który ułatwia walkę lub reakcję lotu, jest uwalnianie hormonów, takich jak adrenalina i noradrenalina. Takie hormony są sygnałami chemicznymi, które po uwolnieniu do krwioobiegu inicjują różne zmiany związane z fizjologią stresu. Adrenalina, wytwarzana w nadnerczy, jest jednym z najważniejszych sygnałów chemicznych zaangażowanych w reakcję na stres ludzi.