Co je to fyziologie stresu?

Fyziologie stresu je obecný termín používaný k popisu fyziologických reakcí, které různé organismy zažívají, když jsou umístěny v situacích vyvolávajících stres. Při umístění v situacích stresu má tělo tendenci zažívat podstatnou chemickou a fyzikální reakci zaměřenou na přesměrování zdrojů těla, aby zvládl zdroj stresu. Zatímco fyziologie stresu nemá tendenci být zvlášť účinný v situacích, které způsobují stres u mnoha moderních lidí, jedná se o efektivní mechanismus přežití pro organismy, které se musí vypořádat s predátory a dalšími fyzickými hrozbami. Jedna z nejdůležitějších částí fyziologie stresu je známá jako „bojová nebo letáková reakce“ a zahrnuje soubor fyziologických změn určených k tomu, aby umožnil organismu bojovat nebo uprchnout z dané hrozby.

Bojová nebo letové reakce patří mezi nejčastěji studované a zkoumané aspekty fyziologie stresu kvůli jeho prevalenci ve stresových reakcích mnoha organismů v různých rozdílechNT situace. V boji nebo letové reakci se průtok krve zvyšuje na svaly a na respirační systém, aby se umožnila zvýšená fyzická aktivita. Metabolismus se zvyšuje s cílem poskytnout tělu vysokou úroveň využitelné energie. Celkově je tělo optimalizováno pro rychlou a silnou svalovou a kardiovaskulární aktivitu nezbytnou k úniku nebo boji proti potenciálním hrozbám.

Mnoho částí těla je do značné míry zbytečné pro bojové nebo letové činnosti, takže fyziologie stresu zahrnuje snížení aktivity v některých oblastech. Například přívod krve je snížen na některé části těla včetně trávicího systému a některých částí mozku. Trávení funkcí potravin a mozku, jako jsou ty, které umožňují řeč, nejsou obecně nezbytné během bojových nebo letových situací.

V některých případech jsou různé fáze fyziologie stresu. Po vnímání potenciální hrozby, ANIMal může vstoupit do stavu zvýšeného smyslového povědomí před plnou reakcí na boj nebo letu. To umožňuje zvířeti přesně určit, zda existuje hrozba. Po identifikaci hrozby s jistotou začíná úplný boj nebo letový reakce, což umožňuje nezbytné rychlé svalové účinky.

Jedním z hlavních prvků stresové fyziologie, který usnadňuje bojovou nebo letoun, je uvolňování hormonů, jako je adrenalin a noradrenalin. Takové hormony jsou chemické signály, které při uvolnění do krevního oběhu zahájí různé změny týkající se fyziologie stresu. Adrenalin, produkovaný v nadledvinách, je jedním z nejdůležitějších chemických signálů zapojených do reakce na lidský stres.