Hva er forholdet mellom panikkanfall og amygdala?

Selv om det ikke er enighet blant forskere og psykisk helsepersonell om i hvilken grad et panikkanfall skyldes biologiske, psykologiske eller miljømessige faktorer, er det generelt akseptert at alle tre spiller en rolle. Fra et biologisk synspunkt er av mest interesse amygdalaen, en del av det limbiske systemet dypt i hjernen som har minner, sensasjoner og følelser, behandler opplevelsen av frykt og driver atferd. Hos noen individer ansporer visse stimuli amygdalaen til å jobbe med den mest primære delen av hjernen-den såkalte reptilianske hjernen-for å få det sympatiske nervesystemet til å oppføre Instruksjoner som den sender ut til resten av kroppen. Når detEnkelte signaler, noe som fører til atferd som overhodet ikke er berettiget av situasjonen. I disse tilfellene kan amygdalaen påkalle kamp-eller-flyinstinktet eller generere andre ekstreme symptomer på panikk. Et individ kan oppleve ting som et dunkende hjerte, svette, skjelvende, pustebesvær, smerter i brystet, kvalme, frysninger eller hetetokter. Han eller hun kan også ha lammet frykt, frykt for å miste kontrollen eller til og med en frykt for overhengende død.

Symptomene på et panikkanfall er vanligvis kortvarige, og varer ofte i bare noen få minutter. I noen tilfeller kan imidlertid et angrep vare i timevis. Et annet symptom er en frykt for når neste panikkanfall vil oppstå.

Panikkanfall skiller seg fra andre former for angst ikke bare i korthet, men ved at de er episodiske. Når panikkanfall blir hyppige eller forstyrrende nok, utgjør de imidlertid fullverdig panikklidelse. THer er ingen generell enighet om hva som utløser et panikkanfall, men noen spesialister innen angst og panikklidelser hevder at det intense, øyeblikkelige ubehaget er en manifestasjon av minnet om maktesløshet som en person opplevde som et spedbarn eller veldig lite barn.

Eksperter mener at amygdalaen lærer å svare på stimuli på spesifikke måter, og på visse individer er en av disse måtene et panikkanfall. Forskning på angstlidelser gjennom årene har konsentrert seg om bruk av kognitiv atferdsterapi- atferdsmodifisering- for å omskolere amygdalaen for å svare på tilsynelatende angst- og panikkinduserende stimuli på en mer passende måte. Denne formen for terapi gir et rammeverk for pasienten å utfordre, med terapeutens veiledning, negative tankemønstre og selvbeseirende atferd. I tillegg til å behandle panikkanfall, har atferdsmodifisering vist seg å være effektiv i å adressere de mange fobiene som noen ganger er relatert til PANIC Disorder.

Andre fagpersoner innen psykisk helse har utviklet forskjellige terapier som kan være effektive i behandling av panikklidelse. I noen tilfeller kan medisiner mot angst eller antidepressiva vise seg å være gunstige. De påvirker kanskje ikke permanent endring i selve amygdalaen.

Selv om omtrent 10 prosent av USAs befolkning vil oppleve minst ett forbigående panikkanfall, lider omtrent 4 millioner amerikanere av panikklidelse. Over hele verden anslås det at angstlidelser, inkludert panikklidelse, kan påvirke mer enn 80 millioner mennesker. Feltundersøkelser er imidlertid langt fra komplette.