Wie ist die Beziehung zwischen Panikattacken und Amygdala?
Während es bei Forschern und Fachleuten für psychische Gesundheit keinen Konsens darüber gibt, inwieweit ein Panikangriff aus biologischen, psychologischen oder Umweltfaktoren resultiert, wird allgemein anerkannt, dass alle drei eine Rolle spielen. Aus biologischer Sicht ist die Amygdala von Interesse, ein Teil des limbischen Systems tief im Gehirn, das Erinnerungen, Empfindungen und Emotionen enthält, die Erfahrung der Angst und des Verhaltens verarbeitet. Bei einigen Personen spornt bestimmte Reize die Amygdala an, um mit dem ursprünglichen Teil des Gehirns-dem sogenannten Reptilienhirn-zu arbeiten, um das sympathische Nervensystem auf eine Weise zu verhalten, die zu einem Panikangriff führt. sendet an den Rest des Körpers. Bei einem Panikattacken, einer Art Angst, die Amygdala falsch interpretiertBestimmte Signale, die zu Verhalten führen, die durch die jeweilige Situation überhaupt nicht gerechtfertigt sind. In diesen Fällen könnte die Amygdala den Kampf-oder-Flug-Instinkt berufen oder andere extreme Symptome von Panik erzeugen. Ein Individuum kann Dinge wie ein pochendes Herz, Schwitzen, Zittern, Atemnot, Brustschmerzen, Übelkeit, Schüttelfrost oder Hitzewallungen erleben. Er oder sie könnte auch Angst haben, die Angst, die Kontrolle zu verlieren, oder sogar die Angst vor dem bevorstehenden Tod.
Die Symptome eines Panikattackens sind normalerweise von kurzer Dauer und dauern oft nur wenige Minuten. In einigen Fällen kann jedoch ein Angriff stundenlang dauern. Ein weiteres Symptom ist eine Angst, wann der nächste Panikangriff auftritt.
Panikattacken unterscheiden sich nicht nur in ihrer Kürze von anderen Formen von Angstzuständen, sondern auch in dem, als sie episodisch sind. Wenn Panikattacken häufig oder störend genug werden, umfassen sie eine vollwertige Panikstörung. THier ist keine allgemeine Übereinstimmung darüber, was einen Panikattacken auslöst, aber einige Spezialisten für Angst- und Panikstörungen behaupten, dass das intensive, momentane Unbehagen eine Manifestation der Erinnerung an Ohnmacht ist, die eine Person als Kind oder sehr kleines Kind erlebt hat.
Experten glauben, dass die Amygdala lernt, auf bestimmte Weise auf Reize zu reagieren, und auf bestimmte Personen ist eine dieser Möglichkeiten ein Panikattacken. Die Erforschung von Angststörungen im Laufe der Jahre konzentrierte sich auf den Einsatz einer kognitiven Verhaltenstherapie- Verhaltensmodifikation-, um die Amygdala zu übertreffen, um auf offensichtliche und in Panik induzierende Reize in angemessenerer Weise zu reagieren. Diese Form der Therapie bietet dem Patienten einen Rahmen, um die Anleitung des Therapeuten, die negativen Gedankenmuster und selbstzerstörerischen Verhaltensweisen herauszufordern. Zusätzlich zur Behandlung von Panikattacken hat sich die Verhaltensänderung als wirksam bei den vielen Phobien erwiesen, die manchmal mit Pani zusammenhängenc Störung.
Andere Fachkräfte für psychische Gesundheit haben verschiedene Therapien entwickelt, die bei der Behandlung von Panikstörungen wirksam sein könnten. In einigen Fällen können sich Anti-Angst-Medikamente oder Antidepressiva als vorteilhaft erweisen. Sie können jedoch möglicherweise keine dauerhafte Veränderung in der Amygdala selbst beeinflussen.
Obwohl etwa 10 Prozent der Bevölkerung der Vereinigten Staaten mindestens einen vorübergehenden Panikattacken erleben werden, leiden etwa 4 Millionen Amerikaner unter Panikstörung. Weltweit wird geschätzt, dass Angststörungen, einschließlich Panikstörung, mehr als 80 Millionen Menschen betreffen könnten. Felduntersuchungen sind jedoch alles andere als vollständig.