Vad är förhållandet mellan panikattacker och amygdala?

Även om det inte finns någon konsensus bland forskare och mentalvårdspersonal om i vilken grad en panikattack är resultatet av biologiska, psykologiska eller miljöfaktorer, är det allmänt accepterat att alla tre spelar en roll. Ur biologisk synvinkel, av mest intresse är amygdala, en del av det limbiska systemet djupt i hjärnan som har minnen, sensationer och känslor, bearbetar upplevelsen av rädsla och driver beteende. Hos vissa individer stimulerar vissa stimuli amygdalaen för att arbeta med den främsta delen av hjärnan-den så kallade reptilianska hjärnan-för att få det sympatiska nervsystemet att bete sig på sätt som resulterar i en panikattack. Den skickar ut till resten av kroppen. När det gäller en panikattack, en typ av ångest, tolkar amygdala felVissa signaler, vilket leder till beteende som inte alls är motiverat av den aktuella situationen. I dessa fall kan amygdalaen påkalla kamp-eller-flight instinkt eller generera andra extrema symtom på panik. En individ kan uppleva saker som ett dunkande hjärta, svettning, skakande, andnöd, bröstsmärta, illamående, frossa eller värmevallningar. Han eller hon kan också ha förlamande rädsla, en rädsla för att förlora kontrollen eller till och med en rädsla för överhängande död.

Symtomen på en panikattack är vanligtvis kortlivade, ofta varar i bara några minuter. I vissa fall kan dock en attack pågå i timmar. Ett annat symptom är en rädsla för när nästa panikattack kommer att inträffa.

Panikattacker skiljer sig från andra former av ångest, inte bara i deras korthet utan genom att de är episodiska. När panikattacker blir frekventa eller tillräckligt störande, utgör de emellertid fullfjädrad panikstörning. THär är inget allmänt avtal om vad som utlöser en panikattack, men vissa specialister på ångest och panikstörningar hävdar att det intensiva, tillfälliga obehaget är en manifestation av minnet om maktlöshet som en person upplevde som spädbarn eller mycket litet barn.

Experter tror att amygdala lär sig att svara på stimuli på specifika sätt, och hos vissa individer är ett av dessa sätt en panikattack. Forskning om ångeststörningar under åren har koncentrerat sig på användning av kognitiv beteendeterapi- beteendemodifiering- för att omskolera amygdala för att svara på uppenbar ångest- och panik-inducerande stimuli på ett mer lämpligt sätt. Denna form av terapi ger en ram för patienten att utmana, med terapeutens vägledning, negativa tankemönster och självbedrägerande beteenden. Förutom att behandla panikattacker har beteendemodifiering visat sig vara effektiv för att hantera de många fobier som ibland är relaterade till PANIc -störning.

Andra mentalvårdspersonal har utvecklat olika terapier som kan vara effektiva vid behandling av panikstörning. I vissa fall kan läkemedel mot ångest eller antidepressiva visar sig vara fördelaktiga. De kanske dock inte påverkar permanent förändring i själva amygdala.

Även om cirka 10 procent av USA: s befolkning kommer att uppleva minst en övergående panikattack, lider cirka 4 miljoner amerikaner av panikstörning. Över hela världen uppskattas att ångeststörningar, inklusive panikstörning, kan påverka mer än 80 miljoner människor. Fältundersökningar är dock långt ifrån kompletta.