Hvor effektiv er linfrøolje for kviser?

Avledet fra linplanten, er linfrøolje et hjemmemedisin for å behandle kviser.Mens mange naturlige helseentusiaster hevder at det fungerer, er ikke linfrøolje en bevist behandlingsmetode.Det har imidlertid egenskaper som sannsynligvis vil hjelpe kviser, for eksempel de som bekjemper betennelse og hjelper til med å motvirke hormonrelaterte problemer.Som sådan kan en person prøve linfrøolje for kviser og deretter gå videre til andre midler hvis han finner ut at det ikke fungerer.Det anses generelt som trygt for menneskelig bruk, men en person kan ha nytte av å konsultere en lege før han tar det.

En av de viktigste fordelene ved å bruke linfrøolje for kviser ser ut til å være dens innhold av omega-3 fettsyrer, som er fett som er viktige for helsen.Noen forskningsstudier har gitt bevis på at omega-3 fettsyrer bidrar til å redusere betennelse, noe som er en faktor i noen typer kviser.For eksempel er en vanlig type kviser lesjon referert til som en papule preget av rødhet og betennelse.Pustler, som er samlinger av pus under huden;Knuter, som er noe herdede, ømme klumper;og cyster, som er store klumper fylt med pus, er også eksempler på inflammatorisk kviser.Å ta linfrøolje for kviser kan bety mindre betennelse, og på sin side færre kviser.

En person kan også bruke linfrøolje på grunn av et kjemikalie som heter Lignan.Dette kjemikaliet forekommer naturlig i planter og er kategorisert som et fytoøstrogen, noe som betyr at det virker på samme måte som hormonet østrogen i kroppen.Som sådan antas Lignan og andre fytoøstrogener som isoflavonoider og kumestaner å redusere betennelse, hjelpe til med reproduksjonsprosessen og forhindre noen kreftformer.I tillegg til å bidra til å redusere kviserelatert betennelse, kan Lignan bidra til å redusere effekten av hormonelle ubalanser som er i stand til å forårsake eller bidra til kviser.

Når en person bruker linfrøolje, tar han den ofte i kapselform, selv om en person også kan skaffe oljen og ta den med skjeen også.Det er ingen fast dosering etablert som effektiv for kviser, men noen rapporterer at det å ta et par kapsler eller to spiseskjeer (29,57 milliliter) per dag.En person kan trenge å prøve det i et par uker for å avgjøre om det vil være effektivt for ham.I tillegg rapporterer noen at bruk av linfrøolje for kviser resulterer i oppblussinger av pletter i stedet for forbedring.I et slikt tilfelle kan en person vanligvis avbryte bruken og forvente at huden hans vil komme tilbake til det normale i løpet av et par uker.