여드름의 아마씨 오일은 얼마나 효과적입니까?

아마 아마 아마 식물에서 파생 된 아마씨 오일은 여드름 치료를위한 가정 요법입니다.많은 자연 건강 애호가들은 그것이 효과가 있다고 주장하지만 아마씨 오일은 입증 된 치료 방법이 아닙니다.그러나 염증과 싸우고 호르몬 관련 문제에 대응하는 데 도움이되는 것과 같이 여드름을 도울 수있는 특성이 있습니다.따라서, 사람은 여드름으로 아마씨 기름을 시험해 본 다음 작동하지 않는다는 것을 알게되면 다른 구제책으로 넘어갈 수 있습니다.일반적으로 인간의 사용에 안전한 것으로 간주되지만 개인은 의사와의 컨설팅을 통해 혜택을받을 수 있습니다.ecne 여드름에 아마씨 오일을 사용하는 주요 이점 중 하나는 건강에 중요한 지방 인 오메가 -3 지방산의 함량 인 것 같습니다.일부 연구 연구는 오메가 -3 지방산이 염증을 줄이는 데 도움이되며 이는 일부 유형의 여드름의 요인이라는 증거를 제작했습니다.예를 들어, 구진이라고하는 일반적인 유형의 여드름 병변은 발적과 염증으로 표시됩니다.피부 아래의 고름 수집 인 농포;다소 강화 된 결절은 아픈 덩어리;고름으로 채워진 큰 덩어리 인 낭종은 또한 염증성 여드름의 예입니다.여드름으로 아마씨 기름을 섭취하면 염증이 줄어들고 결국 여드름 여드름이 줄어 듭니다.

사람은 리그난이라는 화학 물질 때문에 아마씨 오일을 사용할 수도 있습니다.이 화학 물질은 식물에서 자연적으로 발생하며 식물 에스트로겐으로 분류되며, 이는 신체의 호르몬 에스트로겐과 유사하게 작용한다는 것을 의미합니다.따라서, 리그난 및 이소 플라보노이드 및 쿠 메스탄과 같은 다른 식물성 에스트로겐은 염증을 줄이고, 생식 과정을 돕고, 일부 암을 예방하는 데 도움이되는 것으로 생각된다.여드름 관련 염증을 줄이는 것 외에도 리그난은 여드름을 유발하거나 기여할 수있는 호르몬 불균형의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

사람이 아마씨 오일을 사용하면 종종 캡슐 형태로 가져 가지만 사람은 기름을 얻고 스푼으로도 가져갈 수 있습니다.여드름에 효과적인 세트 복용량은 없지만 일부 사람들은 하루에 몇 개의 캡슐 또는 2 큰 스푼 (29.57 밀리리터)을 복용하는 것이 효과가 있다고보고합니다.개인은 자신에게 효과적인 지 여부를 결정하기 위해 몇 주 동안 시도해야 할 수도 있습니다.또한 일부 사람들은 여드름에 아마씨 오일을 사용하면 개선보다는 흠이 나옵니다.그러한 경우, 사람은 일반적으로 사용을 중단하고 몇 주 안에 피부가 정상으로 돌아올 것으로 기대할 수 있습니다.