Hva er karpaltunnel fysioterapi?

Karpaltunnel fysioterapi inkluderer strekninger, styrkeøvelser, stabiliseringsplinjer og smertebehandlingsbehandling.Disse behandlingene bør gjøres under tilsyn av en lege og fysioterapeut for å sikre at personen ikke forårsaker ytterligere skade på hånden, fingrene eller håndleddet.Karpaltunnel er en vanlig skade, og kirurgiske behandlinger for tilstanden er den mest utførte typen håndkirurgi.

Komprimering av mediannerven som renner nedover armen i hånden er kjent som karpaltunnelsyndrom.Karpaltunnelen er en smal åpning laget av bein og leddbånd, og hvis nervene, sener eller leddbånd som løper gjennom tunnelen blir betent eller irritert, blir åpningen mindre og kan presse nerven.Bevegelser av hånden eller fingrene som styres av nervenes impulser kan bli smertefull og hevelse kan oppstå.Denne tilstanden er vanligvis et resultat av en skade eller fra repeterende bevegelser i hånden eller fingrene, som forårsaker irritasjon.En fysioterapeut kan innlemme øvelser som lærer personen hvordan man gjør visse aktiviteter på en annen måte for å unngå en gjentatt skade på håndleddet.

og reduser musklene svakhet.Øvelser etter en kirurgisk prosedyre kan hjelpe personen med å få tilbake sitt bevegelsesområde i hånden, eller håndbevegelsene kan utføre sener, leddbånd og nerver når de glir gjennom åpningen av karpaltunnelen i håndleddet.Å klemme en myk ball eller rull på kitt vil bidra til å styrke hånd- og håndleddsmusklene.Andre øvelser kan fullføres for å redusere hevelse, og noen ganger kan en lege foreskrive betennelsesdempende medisiner eller injeksjoner under karpaltunnel fysioterapiøvelser.Denne typen fysioterapi er det viktigste elementet i en persons generelle utvinning fra en karpaltunnelsskade. Karpaltunnel Fysioterapi kan også omfatte inkorporering av en splint eller bandasje som skal brukes under strekkøvelser eller under normale daglige aktiviteter.Mange splinter som er anbefalt for karpaltunnelsskader, vil forhindre at håndleddet bøyer seg fremover eller bakover, slik at mediannerven ikke blir irritert.Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, kan en splint bare være nødvendig mens personen sover.En fysioterapeut kan instruere personen om hvordan man pakker inn håndleddet, underarmen og fingrene med en myk bandasje for å stabilisere hånden under øvelser og for å forhindre ytterligere skade.Under terapi vil kalde behandlinger bli brukt på det berørte området for å redusere hevelse og smerter under karpaltunnel fysioterapiøvelser.