수근관 물리 치료는 무엇입니까?

수근관 물리 치료에는 스트레치, 강도 운동, 안정화 부목 및 통증 관리 치료가 포함됩니다. 이러한 치료는 의사와 물리 치료사의 감독하에 수행되어 손, 손가락 또는 손목에 더 많은 해를 끼치 지 않도록해야합니다. 수근관 터널은 일반적인 부상이며,이 상태의 외과 적 치료는 가장 일반적으로 수행되는 손 수술입니다.

손으로 뻗어있는 중간 신경의 압축은 손에 쥐는 증후군으로 알려져 있습니다. 수근관은 뼈와 인대로 만들어진 좁은 개구부이며, 터널을 통과하는 신경, 힘줄 또는 인대가 염증이 발생하거나 자극을 받으면 개구부가 점점 작아지고 신경을 짜낼 수 있습니다. 신경의 충동에 의해 제어되는 손 또는 손가락에 의한 움직임은 고통스러워 질 수 있으며 붓기가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 부상 또는 손 또는 손가락의 반복적 인 움직임으로 인한 결과입니다.자극을 유발합니다. 물리 치료사는 손목에 대한 반복적 인 부상을 피하기 위해 특정 활동을 다른 방식으로 가르치는 운동을 통합 할 수 있습니다.

손과 손가락을위한 스트레칭과 힘 운동은 손목 터널의 간격을 넓히고 근육의 약점을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 수술 절차 후의 운동은 사람이 손에서 자신의 움직임 범위를 되 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 또는 손의 움직임이 손목에 손목으로 들어가는 힘줄, 인대 및 신경을 작동시킬 수 있습니다. 부드러운 공 또는 퍼티 롤을 짜면 손과 손목 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 붓기를 줄이기 위해 다른 운동을 완료 할 수 있으며, 때로는 의사가 항염증제 또는 욕구 치료 운동 중에 항염증제 또는 주사를 처방 할 수 있습니다. 이러한 유형의 물리 치료는 가장 중요한 요소입니다.수근관 부상으로 인한 사람의 전반적인 회복.

수근관 물리 치료에는 스트레칭 운동 중 또는 정상적인 일상 활동 중에 착용 할 부목 또는 붕대의 혼입이 포함될 수 있습니다. 수근관 부상에 권장되는 많은 부목은 손목이 중간 신경이 자극되지 않도록 앞으로 또는 뒤로 구부리지 못하게합니다. 부상의 심각성에 따라, 사람이자는 동안 만 부목이 필요할 수 있습니다. 물리 치료사는 연습 중에 손을 안정시키고 추가 부상을 예방하기 위해 부드러운 붕대로 손목, 팔뚝 및 손가락을 감싸는 방법에 대해 사람에게 지시 할 수 있습니다. 치료 중에, 수근관 물리 치료 운동 중 붓기와 통증을 줄이기 위해 영향을받는 부위에 차가운 치료가 적용됩니다.