Was ist eine Physiotherapie von Karpaltunnel?

Carpal Tunnel Physical Therapy umfasst Strecken, Kraftübungen, Stabilisierungsschienen und Schmerzbehandlungen. Diese Behandlungen sollten unter der Aufsicht eines Arztes und eines Physiotherapeuten durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass die Person die Hand, die Finger oder das Handgelenk weder weiter schädigen. Karpaltunnel ist eine häufige Verletzung, und chirurgische Behandlungen für den Zustand sind die am häufigsten durchgeführte Art der Handoperation. Der Karpaltunnel ist eine schmale Öffnung aus Knochen und Bändern, und wenn sich die Nerven, Sehnen oder Bänder, die durch den Tunnel laufen, entzündet oder gereizt werden, wird die Öffnung kleiner und kann den Nerv quetschen. Bewegungen durch Hand oder Finger, die durch die Nervenimps kontrolliert werden, können schmerzhaft werden und Schwellungen können auftreten. Dieser Zustand ist normalerweise das Ergebnis einer Verletzung oder durch sich wiederholte Hand- oder Fingerbewegungen, dieReizung verursachen. Ein Physiotherapeut kann Übungen einbeziehen, die der Person beibringen, wie bestimmte Aktivitäten eine andere Art und Weise durchführen, um eine wiederholte Verletzung des Handgelenks zu vermeiden.

Strecken und Kraftübungen für Hand und Finger können dazu beitragen, die Lücke des Karpaltunnels zu erweitern und die Muskelnschwäche zu verringern. Übungen nach einem chirurgischen Eingriff können der Person helfen, ihren Bewegungsbereich in der Hand zurückzugewinnen, oder die Handbewegungen können die Sehnen, Bänder und Nerven bearbeiten, wenn sie durch die Öffnung des Karpaltunnels in das Handgelenk gleiten. Wenn Sie einen weichen Ball oder eine weiche Kittrolle drücken, werden die Hand- und Handgelenkmuskeln gestärkt. Andere Übungen können durchgeführt werden, um die Schwellung zu verringern, und manchmal kann ein Arzt entzündungshemmende Medikamente oder Injektionen während der Physiotherapieübungen des Karpaltunnels verschreiben. Diese Art der Physiotherapie ist das wichtigste Element vondie allgemeine Genesung einer Person von einer Karpaltunnelverletzung.

Carpal Tunnel Physical Therapy kann auch die Einbeziehung einer Schiene oder eines Verbands umfassen, die während Dehnungsübungen oder bei normalen täglichen Aktivitäten getragen werden sollen. Viele Schienen, die für Karpaltunnelverletzungen empfohlen werden, verhindern, dass das Handgelenk nach vorne oder rückwärts biegt, so dass der mittlere Nerv nicht irritiert ist. Abhängig von der Schwere der Verletzung kann eine Schiene nur erforderlich sein, wenn die Person schläft. Ein Physiotherapeut kann die Person anweisen, wie man das Handgelenk, den Unterarm und die Finger mit einem weichen Verband einwickelt, um die Hand während der Übungen zu stabilisieren und weitere Verletzungen zu verhindern. Während der Therapie werden Kaltbehandlungen auf den betroffenen Bereich angewendet, um Schwellungen und Schmerzen während der Physiotherapieübungen des Karpaltunnels zu verringern.