Hvordan velger jeg det beste hvitløkstilskuddet?

I tusenvis av år har hvitløk blitt betraktet som en av de mest perfekte grønnsakene. Det brukes som en ingrediens i matvarer og antas å ha mange medisinske egenskaper. Å bruke et hvitløkstilskudd kan gi mange fordeler, fra å øke immunforsvaret ditt til å forbedre helsen til tarmsporet ditt ved å befri det av parasitter. For å velge den beste, er den viktigste faktoren å sørge for at du velger hvitløk av høyeste kvalitet du har råd til.

hvitløk, eller allium sativum , kan brukes som antibiotika og ble brukt av soldater i første verdenskrig og andre verdenskrig for å forhindre en myriad av sykdommer, inkludert GANGREN. Forskere har sett et stort løfte når de bruker et hvitløkstilskudd for å bekjempe kreft og forhindre hjertesykdom. Hvitløk forhindrer også plakk fra å bygge på veggene i arteriene, en tilstand som kan begrense blodstrømmen og kan føre til alvorlige hjertesykdommer. Antioksidantrik hvitløk ødelegger bokstavelig talt frie radikaler som forårsakerskade på cellemembraner og bidra til aldringsprosessen.

Det viktigste å huske når du velger et hvitløkstilskudd er kvalitet. Forsikre deg om at du velger høyeste kvalitet-ikke nødvendigvis den høyeste priset-hvitløk du har råd til. Forsikre deg om at tilskuddene har et enterisk belegg, noe som sikrer at tilskuddene ikke vil bryte sammen før de når tynntarmen. Tilskudd med dette belegget er mindre sannsynlig å forstyrre magen.

Den minst effektive bersjonen er hvitløkolje, eller flytende hvitløk. Under produsentens destillasjonsprosess forverres allicin - en veldig viktig komponent av hvitløk - og etterlater hvitløkolje mindre potent enn de andre formene. Se etter et supplement som inneholder minst 180 milligram allicin.

hvitløkstilskudd kommer i en kapsel, tablett eller flytende form. Kliniske studier har vist at SupplemEnter laget av alderen hvitløk er best. Fermenteringsprosessen forårsaker en økning i svovelforbindelser. Disse forbindelsene er veldig effektive når du behandler hjertesykdommer.

Fordelene med å konsumere rå hvitløk er mange, men med fordelene kommer en skarp lukt på pusten. Når den blir inntatt, går det gjennom blodomløpet, strømmer gjennom hvert organ og noen ganger kommer gjennom porene under svette. Du kan imidlertid bruke luktfrie hvitløkstilskudd for å unngå dette problemet.

Enten du velger nettbrett, olje eller et alderen hvitløkstilskudd, må du huske å sjekke utløpsdatoer. Hvis tillegget er i nærheten av utløp eller har passert utløpsdatoen, kan kvaliteten på produktet bli kompromittert. Husk at hvitløk er en kraftig medisin, og i visse doser kan det være sammenlignbart med reseptbelagte medisiner. Ta kontakt med en lege for å sikre at å legge disse tilskuddene til et daglig regime ikke vil være skadelig eller samhandle med noen foreskrevne medisiner.