최고의 마늘 보충제를 어떻게 선택합니까?

수천 년 동안 마늘은 가장 완벽한 야채 중 하나로 간주되었습니다. 그것은 식품의 성분으로 사용되며 많은 의약 특성을 가진 것으로 여겨집니다. 마늘 보충제를 사용하면 면역 체계를 높이는 것에서부터 기생충을 제거하여 장 트랙의 건강 개선에 이르기까지 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 가장 중요한 요소는 가장 중요한 요소는 당신이 감당할 수있는 최고 품질의 마늘을 선택하는 것입니다.

마늘 또는 allium sativum 는 항생제로 사용될 수 있으며 제 1 차 세계 대전과 제 2 차 세계 대전의 병사들이 갱 렌을 포함하여 많은 질병을 막기 위해 사용했습니다. 연구원들은 암과 싸우고 심장병을 예방하기 위해 마늘 보충제를 사용할 때 큰 약속을 보았습니다. 마늘은 또한 혈류를 제한 할 수 있고 심각한 심장 상태로 이어질 수있는 조건 인 동맥의 벽에 플라크를 건설하는 것을 방지합니다. 산화 방지제가 풍부한 마늘은 말 그대로 유발하는 자유 라디칼을 파괴합니다세포막의 손상 및 노화 과정에 기여합니다.

마늘 보충제를 선택할 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 품질입니다. 가장 높은 품질 (반드시 최고 가격이 아닌)을 선택할 수있는 마늘을 선택하십시오. 보충제에 장내 코팅이 있는지 확인하여 보충제가 소장에 도달 할 때까지 분해되지 않도록합니다. 이 코팅을 통한 보충제는 위장을 화나게 할 가능성이 적습니다.

가장 효과적인 비산은 마늘 오일 또는 액체 마늘입니다. 제조업체의 증류 과정에서 마늘의 매우 중요한 구성 요소 인 Allicin은 악화되어 다른 형태보다 마늘 오일이 덜 강력합니다. 최소 180 밀리그램의 알리신을 포함하는 보충제를 찾으십시오.

마늘 보충제는 캡슐, 정제 또는 액체 형태로 제공됩니다. 임상 연구에 따르면 그 소모품이 밝혀졌습니다노화 된 마늘로 만든 ents가 가장 좋습니다. 발효 과정은 황 화합물을 증가시킨다. 이 화합물은 심장병을 치료할 때 매우 효과적입니다.

생 마늘 소비의 이점은 많지 만 호흡에 매혹적인 냄새가납니다. 섭취하면 혈류를 통과하여 모든 장기를 통해 흐르고 때로는 땀을 흘리며 모공을 통과합니다. 그러나이 문제를 피하기 위해 무취 마늘 보충제를 사용할 수 있습니다.

태블릿, 오일 또는 노화 마늘 보충제를 선택하든 만료 날짜를 확인하십시오. 보충 자료가 만료되거나 만료일을 통과 한 경우 제품의 품질이 손상 될 수 있습니다. 마늘은 강력한 약이며, 특정 복용량에서는 처방약과 비교할 수 있습니다. 의사와 확인하여 매일 요법에 이러한 보충제를 추가하는 것이 처방약과 유해하지 않거나 처방 된 약물과 상호 작용하지 않도록하십시오.