Hva er forskjellene mellom en badstue og et damprom?
Damprom og badstuer har mange likheter, ettersom begge involverer varme og brukes til avslapning. Både damprom og badstuer kan bygges inn i et privat hjem eller er lett å finne i helsestudioer, treningssentre og spa. Selv om de fleste vet at damprom er fuktige og våte, og badstuer er tørre, er det mange andre forskjeller mellom en badstue og et damprom.
Først av alt har et damprom en dampgenerator som ligger utenfor rommet, der det ikke sees fra folk som bruker damprommet. En badstuens varmeapparat ligger inne i badstuen, enten det er en tradisjonell badstuvarmer eller et infrarødt varmesystem. Mens et damprom får varmen ved vann som blir oppvarmet og injisert inn i rommet som damp, får en badstue varmen sin på en annen måte. En badstuens varmeovn varmer luften inne i badstuen. Luften blir ventilert gjennom inntak og utløpsventiler.
De normale temperaturene inne i et badstue varierer fra 120 ° til 150 ° F (49 ° til 66 ° C), mens de inneEt damprom er generelt lavere; under 54 ° C. Selv om temperaturene er lavere i et damprom, er fuktigheten generelt 100 prosent, i motsetning til en badstue, som holder fuktigheten på rundt 40 prosent.
Innsiden av en badstue ser veldig annerledes ut enn et damprom. Badstuer er tradisjonelt tre som er ubehandlet og soltørket. Badstuer trenger ikke å være vanntette og har vanligvis en særegen, behagelig lukt fra treverket når det varmes opp. På den annen side er damprom vanligvis laget av keramiske fliser, glassblokker eller andre vanntette, ikke -porøse materialer som er glatte og holder opp i et fuktig miljø.
Siden kondensering kan være et problem i et damprom, har de ofte skrånende tak for å avlede kondensasjonen som ellers kan bygge seg opp. Badstuer, derimot, bør bygges med flate tak for å holde varmen jevnere spredted i rommet. Fordi damprom er våte, er et gulvavløp nødvendig, mens badstuer ikke trenger noe avløp.
Enten du foretrekker et damprom fremfor en badstue eller omvendt, er det viktig å være trygg, unngå dehydrering og bo i badstuen eller damprommet bare så lenge kroppen din kan takle det.