Jaké jsou rozdíly mezi saunou a parní ládou?

parní místnosti a sauny mají mnoho podobností, protože oba zahrnují teplo a používají se pro relaxaci. Parní místnosti i sauny mohou být zabudovány do soukromého domu nebo se snadno vyskytují v klubech zdraví, tělocvičny a lázní. Ačkoli většina lidí ví, že parní místnosti jsou vlhké a mokré a sauny jsou suché, existuje mnoho dalších rozdílů mezi saunou a parní ládou. Nejprve má parní lázeň umístěný mimo místnost, kde není vidět od lidí, kteří používají parní místnost. Ohřívač sauny se nachází uvnitř sauny, ať už se jedná o tradiční saunový topení nebo infračervený topný systém. Zatímco parní lázeň dostane teplo zahřátým vodou a vstříkne se do místnosti jako pára, sauna se dostává teplo jiným způsobem. Ohřívač sauny zahřívá vzduch uvnitř sauny. Vzduch se odvzdušňuje pomocí otvorů s příjmením a výstupy.Parní lázeň je obecně nižší; pod 130 ° F (54 ° C). Ačkoli jsou teploty v parní lásce nižší, vlhkost je obecně 100 procent, na rozdíl od sauny, která udržuje vlhkost kolem 40 procent.

Vnitřek sauny vypadá velmi odlišně než u parní místnosti. Sauny jsou tradičně dřevo, které je neošetřeno a sušeno sluncem. Sauny nemusí být vodotěsné a obvykle mají výraznou, příjemnou vůni ze dřeva, když je zahříván. Na druhé straně se parní místnosti obvykle vyrábějí z keramických dlaždic, skleněných bloků nebo jiných vodotěsných, neporušených materiálů, které jsou hladké a drží ve vlhkém prostředí.

Protože kondenzace může být problémem v parní lásce, často mají skloněné stropy, aby odvrátily kondenzaci, která by se jinak mohla nahromadit. Na druhé straně by měly být postaveny sauny s plochými stropy, aby se teplo udržovalo rovnoměrněji rozptýlenod v místnosti. Protože parní místnosti jsou mokré, je zapotřebí odtok podlahy, zatímco sauny nepotřebují odtok.

Ať už dáváte přednost parní místnosti před saunou nebo naopak, je důležité být v bezpečí, vyhnout se dehydrataci a zůstat v sauně nebo parní lásce, dokud to vaše tělo zvládne.