Jakie są różnice między sauną a sali parowej?

Pokoje parowe i sauny mają wiele podobieństw, ponieważ oba obejmują ciepło i są wykorzystywane do relaksu. Zarówno sali parowe, jak i sauny mogą być wbudowane w prywatny dom lub łatwo można znaleźć w klubach zdrowotnych, siłowniach i spa. Chociaż większość ludzi wie, że sali parowe są wilgotne i mokre, a sauny są suche, istnieje wiele innych różnic między sauną a sali parowej.

Przede wszystkim w sali parowej znajduje się generator parowy na zewnątrz pokoju, gdzie nie jest widoczna od ludzi korzystających z łańcucha parowca. Grzeźnik sauny znajduje się w saunie, niezależnie od tego, czy jest to tradycyjny grzejnik sauny, czy w podczerwieni. Podczas gdy sala parowa dostaje ciepło w wodę podgrzewaną i wstrzykiwaną do pomieszczenia jako para, sauna zyskuje ciepło w inny sposób. Grzejnik sauny ogrzewa powietrze wewnątrz sauny. Powietrze jest wentylowane przez wentylacje wlotowe i wylotowe.

Normalne temperatury wewnątrz sauny od 120 ° do 150 ° F (49 ° do 66 ° C), a te w środkuPokój parowy jest ogólnie niższy; poniżej 130 ° F (54 ° C). Chociaż temperatury są niższe w sali parowej, wilgotność wynosi na ogół w 100 procentach, w przeciwieństwie do sauny, która utrzymuje wilgotność na około 40 procent.

Wnętrze sauny wygląda zupełnie inaczej niż wnętrze łaźni parowej. Sauny to tradycyjnie drewno, które nie są traktowane i suszone w słońcu. Sauny nie muszą być wodoodporne i zwykle mają charakterystyczny, przyjemny zapach z drewna podczas podgrzewania. Z drugiej strony pokoje parowe są zwykle wytwarzane z płytek ceramicznych, szklanych bloków lub innych wodoodpornych, nieporowatych materiałów, które są gładkie i utrzymują w wilgotnym środowisku.

Ponieważ kondensacja może stanowić problem w sali parowej, często mają one nachylone sufity, aby odwrócić kondensację, która w innym przypadku mogłaby się zbudować. Z drugiej strony sauny powinny być zbudowane z płaskich sufitów, aby ciepło bardziej się rozproszyłyD w pokoju. Ponieważ pomieszczenia parowe są mokre, potrzebny jest odpływ podłogi, a sauny nie wymagają odpływu.

Niezależnie od tego, czy wolisz saunę parową od sauny, czy odwrotnie, ważne jest, aby być bezpiecznym, unikać odwodnienia i pozostanie w saunie lub pachach tylko tak długo, jak twoje ciało może sobie z tym poradzić.