Hva er bruken av bentonitt og psyllium?

Bentonitt og psyllium brukes sammen som en del av rensingsprogrammet. Talsmenn for renser mener rister laget av disse ingrediensene vil lette ubehaget ved forstoppelse og diaré, lette fordøyelsesmonter og kvitte kroppen av parasitter, bakterier og virus. Det er ingen solide medisinske bevis som beviser at rensinger er nødvendige eller forbedrer helsen. Ingrediensene i en bentonitt og psylliumrens er ikke skadelige i seg selv, så det er liten bekymring for sikkerheten til rensingen.

Denne rensen fungerer på grunn av at det normale slimet som bygger seg opp i fordøyelseskanalen kan skape blokkeringer. Talsmenn mener også at tarmen kan ha virus, parasitter og andre organismer som kan påvirke helsen negativt. Bentonittleire antas å binde seg til disse fremmedlegemene. Når benotinen skilles ut fra kroppen, blir det fremmede materialet også utvist. Psyllium, som er mye fiber, og en vanlig ingrediens i mildAvføringsmidler oppfordrer til eliminering, hjelper til med å feie bentonitten og overdreven slim fra fordøyelseskanalen.

Talsmenn for bentonitt og psylliumrens anbefaler å sette en spiseskje (15 ml) hver av bentonittleire og hele skall psyllium i et 8 unse (227 gram) glass vann eller juice. Rør eller rist for å blande grundig. Det er viktig å drikke umiddelbart, fordi psylliet vil absorbere væsken og utvide, og skape en tykk pasta som er ubehagelig å drikke. Etter å ha drukket rensende drikke, oppfølging med et glass vanlig vann.

Drikk bentonitten og psylliumrensen på tom mage, som betyr minst en time etter å ha spist eller tatt kosttilskudd eller medisin, og tillater en time før du spiser, eller tatt andre tilskudd eller medisiner. Den enkleste måten å sikre en tom mage er å ta en rensedrink først om morgenen, et sekund jegn midt på ettermiddagen, mellom lunsj og middag, og en tredje før du legger deg. Timing blir litt vanskeligere for de som er interessert i å ta mer enn tre drinker daglig.

En av fordelene med en bentonitt og psylliumrens er at det er mulig å spise et vanlig kosthold mens du deltar i rensingen. Talsmenn for rensen mener at bedre resultater oppnås ved å redusere eller eliminere forbruket av meieri, mel, sukker, kjøtt og bearbeidet mat mens du fullfører rensingen. Det er viktig å drikke en tilstrekkelig mengde vann under rensingen for å forhindre magesjord og forstoppelse. Personer som utvikler forstoppelse mens de er på bentonitt og psylliumrens, bør redusere antall drinker som konsumeres hver dag til problemet løses, og øker deretter forbruket gradvis.