Hva er freestyle svømming?

Freestyle Swimming er en form for svømming der svømmeren kan integrere en rekke forskjellige svømmeslag for å komme over bassenget. Selv om fristil er uregulert og folk generelt kan bevege seg, men de vil i praksis, i praksis, er de fleste freestyle -svømming gjort med frontkryp, et kraftig og raskt svømmeslag som antas å være den raskeste. Freestyle Swimming er en olympisk begivenhet, og i svømmekonkurranser kan folk bli forhindret fra å gjøre visse slag som bryststrøk og sommerfugl.

Opprinnelsen til den fremre gjennomsøkingen er litt uklar. Noen kilder hevder at det kommer fra Sør -Stillehavet, hvor det ble hentet av australiere og ble kjent som den australske gjennomgangen. Imidlertid ble et hjerneslag som ligner på den fremre gjennomsøkingen også brukt av indianere og First Nations -folk i Nord -Amerika, og de kan ha utviklet det uavhengig. Det er også flere varianter av den grunnleggende frontkrapen som noen ganger blir sett jegn Konkurranse.

I den fremre gjennomsøkingen roterer svømmerens kropp på en akse, med svømmeren som snur kroppen og bringer den ene armen ut av vannet med hvert slag. Hvert par slag tar svømmeren pusten og vipper hodet ut av vannet for å gjøre det. Med en fit -svømmer som har boret gjentatte ganger, er frontkraperen veldig rask og rimelig effektiv, og i konkurranse kan det være et ganske imponerende syn.

Svømming Freestyle kan være en utmerket måte å komme og holde seg i form på, og folk over hele verden bruker freestyle svømming som en del av treningsregimet. Mennesker som er interessert i å konkurrere, kan jobbe med en coach og utføre øvelser for å avgrense teknikken sin slik at den er mer effektiv og enda raskere, og noen svømmere integrerer andre svømmeslag i deres freestyle svømming. Topphastighet varierer, avhengig av svømmerens nivå av kondisjon og trening.

Mange svømmer CLUBS og bassenger tilbyr instruksjon i freestyle svømming til folk som ønsker å starte. Bassenger har også ofte åpne fangetimer der folk kan svømme etter først til mølla -basis. Vanligvis forventes det at folk observerer noen grunnleggende regler under svømming av fanget, for eksempel å bo i sine egne baner og være samvittighetsfulle av det faktum at folk kan vente, så det kan noen ganger være nødvendig å begrense en økt for å gi noen andre en sjanse til å svømme.