Hva svømmer is?

Ice Swimming er handlingen med å komme inn i vann som har dannet et frossent topplag eller vann som er rundt 0 ° C. Denne typen svømming kan finne sted i en naturlig vannmasse eller kan simuleres i et temperaturkontrollert svømmebasseng. Det er mange grunner til at folk driver med issvømming, inkludert lokale eller nasjonale tradisjoner. Noen mennesker tror at sjokket av å dousere kroppen i kaldt vann har helsemessige fordeler.

Når is som svømmer i utekropper, må folk vanligvis lage et hull i den øverste skorpen. Hvis du bruker et enkelt hull i isen, vil de fleste ikke svømme under isen i frykt for å bli fanget og drukne. Noen ganger lages flere hull i isen slik at det er mange inn- og utkjøringspunkter for svømming under overflaten. Mange velger å ha en slags tau, ledning eller sele, og koble dem til overflaten slik at de kan svømme fritt under isen.

En av de største problemene forbundet med svømming er sikkerhet. Mennesker som kommer inn i iskaldt vann kan lide et hjerteinfarkt og oppleve hypotermi. Det er mulig for en person å hyperventilere når kroppen treffer det iskalde vannet, og i en slik situasjon kan drukning oppstå fordi kombinasjonen av kaldt støt og hyperventilering kan føre til at en person ukontrollert puster vann i lungene. Kaldt sjokkrespons er kroppens naturlige reaksjon på plutselig nedsenking i kaldt vann og er vanlig for issvømmere.

På grunn av de potensielle farene ved issvømming, velger mange mennesker å kondisjonere seg til den ekstreme naturen til kaldt vann. Ved å forberede kroppen på sjokket som kaldt vann kan forårsake, kan folk potensielt unngå skadelige effekter. En metode noen mennesker bruker er å gradvis eksponere seg over tid for kaldere og kaldere vanntemperaturer. Folk prøver også å kontrollere sin skjelving for kondisjoneringsformål. Mental cOndisjonering kan også finne sted for å unngå panikk i det iskalde vannet.

Det er viktig å ikke svømme alene fordi svømming av is kan være farlig under naturlige og simulerte forhold. Hvis legehjelp blir nødvendig, kan en person utenfor isen sette i gang en redning. Noen mennesker liker å ha medisinske tjenester i nærheten for ulykker, hypotermi eller andre medisinske nødsituasjoner.

I land der temperaturene er veldig lave i vintersesongen, anser folk ofte at vintersvømming er de samme som issvømming. Vintersvømming er ganske enkelt handlingen med å komme inn i en vannmasse i vinterhalvåret. Ice Swimming and Winter Swimming er like, men er ikke nøyaktig det samme fordi vannet noen steder ikke fryser om vinteren, og innendørsbassenger lar også folk ta del i vinterens svømming uten å komme inn i kaldt vann.