Jak wybrać najlepsze strategie motywacyjne?
Wybór strategii motywacyjnych, które są najlepsze dla Ciebie lub innych osób w twoim otoczeniu, takich jak pracownicy, obejmuje analizę czynników, które zmuszają osobę do rozpoczęcia i wykonania zadania. Niektóre strategie wymagają nagród zewnętrznych lub materialnych, podczas gdy inne polegają na bardziej niematerialnych czynnikach motywujących. Wybór odpowiedniej strategii motywacji dla jednostki lub grupy zależy również od wskazania mocnych i słabych stron. Niektórzy ludzie nie mają motywacji, ponieważ są bezinteresowni, rozproszeni lub niezaangażowani, podczas gdy inni mają problemy z motywacją z powodu strachu, niepokoju lub wewnętrznego lub zewnętrznego zastraszania.
Pierwszym krokiem w wyborze najlepszych strategii motywacyjnych jest określenie zadania i określenie, dlaczego brakuje motywacji lub trzeba ją zwiększyć. Jednym ze sposobów na odkrycie mocnych i słabych stron jest sporządzenie tabeli lub tabeli zalet motywacji do wykonania zadania lub projektu oraz wad lub „przeszkód” w wykonywaniu tego zadania. Pomoże to ustalić, czy problemem jest brak zainteresowania, czy nuda, czy też lęk przed niepowodzeniem lub lęk związany z tym, co należy zrobić.
Po zidentyfikowaniu bloków motywacji wybór strategii motywacji powinien koncentrować się na sposobach przezwyciężenia tych problemów. Osoba, która jest bezinteresowna lub znudzona, może znaleźć strategie, które pomogą spersonalizować działanie lub zmienić sposób, w jaki jest to wykonywane, stymulując, co może zwiększyć motywację. Pozwalanie na świeży wkład i pomysły wzbudza podekscytowanie i zaangażowanie w projekt, co może pomóc zmotywować tych, którym brakuje popędu z powodu nudy.
Strach przed porażką lub negatywna rozmowa może mieć głęboki wpływ na motywację. Wizualizacja sukcesu i prowadzenie listy pozytywnych rezultatów zwiększonej motywacji i realizacji zadań może być pomocnymi strategiami motywacyjnymi, jeśli strach stanowi problem. Przypominanie ludziom, że mają się dobrze i wyrażanie wdzięczności, może również pomóc wzmocnić pozytywne myśli w środowisku pracy. Pracownicy często uważają, że są rozpoznawani tylko wtedy, gdy popełniają błędy, dlatego każda chwalenie dobrej pracy zapewnia bardziej harmonijne środowisko pracy i motywację pracowników.
Chociaż motywacja jest często niezwiązana z nagrodami zewnętrznymi, takimi jak premia w pracy, niektórym ludziom brakuje motywacji z powodu odczuwalnego braku nagrody za ich wysiłki. W niektórych przypadkach nagroda materialna znacznie zwiększa motywację, choć nie zawsze musi być pieniężna. Na przykład niektórzy uważają, że ustalanie dla siebie niewielkich nagród, takich jak dwie godziny na relaks i obejrzenie ruchu, może pomóc w zmotywowaniu się do wykonania trudnego zadania. W pracy nagrody rzeczowe mogą przybrać formę podwyżek, promocji, a nawet dnia płatnego urlopu dla pracowników, którzy dobrze sobie radzą i wykonują zadanie na czas.
Nie można przecenić znaczenia ustalania realistycznych celów. Nawet osoba o wystarczającej motywacji może zacząć brakować entuzjazmu i prowadzić, gdy cele są nieosiągalne lub nie są jasno określone. Niektóre osoby wolą pracować nad dużym celem przez długi czas, ale wiele osób osiąga lepsze wyniki, gdy duży projekt jest podzielony na mniejsze cele o krótszych terminach. Podział dużych zadań na mniejsze może pozwolić poczuć satysfakcję i ukończenie po zakończeniu każdego etapu projektu, co może również stanowić motywację do kontynuowania.