Wie wähle ich die besten Motivationsstrategien aus?
Um zu entscheiden, welche Motivationsstrategien für Sie oder andere Personen in Ihrer Umgebung am besten geeignet sind, z. B. Mitarbeiter, müssen die Faktoren analysiert werden, die eine Person dazu zwingen, eine Aufgabe zu beginnen und zu erledigen. Einige Strategien beinhalten externe oder materielle Belohnungen, während andere auf immateriellen Faktoren beruhen, um zu motivieren. Die Auswahl einer geeigneten Motivationsstrategie für eine Einzelperson oder eine Gruppe hängt auch davon ab, welche Stärken und Schwächen ermittelt werden. Einige Menschen sind nicht motiviert, weil sie desinteressiert, abgelenkt oder unbeteiligt sind, während andere Probleme mit der Motivation haben, weil sie Angst, Angst oder innere oder äußere Einschüchterung empfinden.
Der erste Schritt bei der Auswahl der besten Motivationsstrategien besteht darin, die jeweilige Aufgabe zu identifizieren und festzustellen, warum die Motivation fehlt oder erhöht werden muss. Eine Möglichkeit, Stärken und Schwächen zu entdecken, besteht darin, die Vorteile der Motivation, die Aufgabe oder das Projekt zu erledigen, und die Nachteile oder „Hindernisse“ aufzuzeigen. Dies kann helfen, festzustellen, ob das Problem Desinteresse oder Langeweile ist oder ob es sich um die Angst vor einem Misserfolg oder einer Angst handelt, die damit zusammenhängt, was getan werden muss.
Sobald die Motivationsblockaden identifiziert sind, sollte sich die Auswahl der Motivationsstrategien darauf konzentrieren, wie diese Probleme überwunden werden können. Eine Person, die desinteressiert oder gelangweilt ist, könnte Strategien finden, die dabei helfen, die Aktivität zu personalisieren oder die Art und Weise zu ändern, in der sie stimuliert wird, was die Motivation steigern kann. Das Ermöglichen von neuen Impulsen und Ideen erregt die Aufregung und das Engagement für ein Projekt, das dazu beitragen kann, diejenigen zu motivieren, denen aufgrund von Langeweile der Antrieb fehlt.
Versagensängste oder negatives Selbstgespräch können die Motivation stark beeinflussen. Erfolg zu visualisieren und eine Liste der positiven Ergebnisse einer gesteigerten Motivation und des Abschlusses von Aufgaben zu führen, kann eine hilfreiche Motivationsstrategie sein, wenn Angst ein Problem darstellt. Indem Sie die Mitarbeiter daran erinnern, dass es ihnen gut geht, und Dankbarkeit zum Ausdruck bringen, können Sie auch positive Gedanken in einem Arbeitsumfeld untermauern. Die Mitarbeiter fühlen sich oft nur dann anerkannt, wenn sie Fehler machen. Jede Gelegenheit, gute Arbeit zu loben, sorgt für ein harmonischeres Arbeitsumfeld und motiviertere Mitarbeiter.
Während die Motivation oft nicht mit externen Belohnungen wie einem Bonus bei der Arbeit zusammenhängt, mangelt es einigen Menschen an Motivation, weil sie den Eindruck haben, dass ihre Bemühungen nicht belohnt werden. In einigen Fällen erhöht eine materielle Belohnung die Motivation erheblich, obwohl sie nicht immer monetär sein muss. Manche Menschen finden es beispielsweise hilfreich, kleine Belohnungen für sich selbst festzulegen, wie z. B. zwei Stunden zum Entspannen und Beobachten einer Bewegung, um sich selbst zu motivieren, eine entmutigende Aufgabe zu erledigen. Bei der Arbeit können materielle Belohnungen die Form von Gehaltserhöhungen, Beförderungen oder sogar eines bezahlten Ruhetages für Mitarbeiter annehmen, die gute Leistungen erbringen und eine Aufgabe pünktlich erledigen.
Die Bedeutung realistischer Ziele kann nicht genug betont werden. Sogar eine Person, die ausreichend motiviert ist, kann anfangen, an Begeisterung und Tatkraft zu mangeln, wenn Ziele nicht erreichbar oder nicht klar definiert sind. Manche Menschen arbeiten lieber über einen längeren Zeitraum an einem großen Ziel, aber viele arbeiten besser, wenn ein großes Projekt in kleinere Ziele mit kürzeren Fristen unterteilt wird. Wenn Sie große Aufgaben in kleinere aufteilen, können Sie sich nach Abschluss jeder Projektphase zufrieden und erledigt fühlen. Dies kann auch dazu beitragen, die Motivation zum Weiterarbeiten zu steigern.