Como escolho as melhores estratégias de motivação?
Escolher quais estratégias de motivação são melhores para você ou outras pessoas ao seu redor, como funcionários, envolve analisar os fatores que obrigaram um indivíduo a iniciar e concluir uma tarefa. Algumas estratégias envolvem recompensas externas ou materiais, enquanto outras dependem de fatores mais intangíveis para motivar. A seleção de uma estratégia de motivação apropriada para um indivíduo ou um grupo também depende de pontos fortes e fracos. Algumas pessoas não têm motivação porque são desinteressadas, distraídas ou não envolvidas, enquanto outras têm problemas com motivação devido a medo, ansiedade ou intimidação interna ou externa.
O primeiro passo na escolha das melhores estratégias de motivação é identificar a tarefa em questão e determinar por que a motivação está faltando ou precisa ser aumentada. Uma maneira de descobrir pontos fortes e fracos é fazer um gráfico ou tabela das vantagens de ser motivado a concluir a tarefa ou projeto e as desvantagens ou "bloqueios" a fazê -lo. Isso pode ajudar a determinar se thO problema é desinteresse ou tédio ou se é o medo de falha ou ansiedade relacionada ao que precisa ser feito.
Depois que os blocos para a motivação forem identificados, a escolha de estratégias de motivação deve se concentrar em maneiras de superar esses problemas. Uma pessoa que está desinteressada ou entediada pode encontrar estratégias que ajudem a personalizar a atividade ou mudar a maneira pela qual é feita estimulante, o que pode aumentar a motivação. Permitir informações e idéias novas provocam emoção e comprometimento com um projeto, que pode ajudar a motivar aqueles que não têm motivação devido ao tédio.
Medo de fracasso ou conversa interna negativa pode ter um impacto profundo na motivação. Visualizar sucesso e manter uma lista de resultados positivos de maior motivação e conclusão de tarefas pode ser estratégias de motivação úteis se o medo apresentar um problema. Lembrando as pessoas que estão indo bem e expressando gratidão também pode ajudar a reforçar positipensamentos em um ambiente de trabalho. Os funcionários geralmente sentem que são reconhecidos apenas quando cometem erros, portanto, aproveitar todas as oportunidades para elogiar um bom trabalho cria um ambiente de trabalho mais harmonioso e funcionários mais motivados.
Embora a motivação geralmente não esteja relacionada a recompensas externas, como um bônus no trabalho, algumas pessoas não têm motivação devido a uma falta de recompensa percebida por seus esforços. Em alguns casos, uma recompensa material aumenta muito a motivação, embora nem sempre precise ser monetária. Por exemplo, algumas pessoas encontram pequenas recompensas para si mesmas, como duas horas para relaxar e assistir a uma mudança, podem ajudar a se motivar a concluir uma tarefa assustadora. No trabalho, as recompensas materiais podem assumir a forma de aumentos, promoções ou mesmo um dia de folga paga para os funcionários que executam bem e concluem uma tarefa a tempo.
A importância de definir metas realistas não pode ser exagerada. Mesmo uma pessoa que está suficientemente motivada pode começar a não ter entusiasmo e dirigirQuando os objetivos são inacessíveis ou não são claramente definidos. Algumas pessoas preferem trabalhar em um grande objetivo por um longo período de tempo, mas muitas pessoas têm melhor desempenho quando um grande projeto é dividido em objetivos menores com prazos mais curtos. Dividir grandes tarefas em menores pode permitir que as pessoas sintam uma sensação de satisfação e conclusão à medida que cada estágio do projeto é concluído, o que também pode ajudar a fornecer motivação para continuar.