Jak zrobić własne rozwiązanie Neti Pot?
Istnieje kilka różnych sposobów stworzenia skutecznego i bezpiecznego rozwiązania neti garnku w domu w celu zmniejszenia objawów przepadkowych fragmentów nosa z zimna, alergii lub infekcji. Większość przepisów obejmuje czystą, czystą wodę i składnik soli fizjologicznej, taki jak sól i soda oczyszczona. Zastosowanie doniczki do neti do wyczyszczenia zatok jest tradycją wielowiekową i jest uważana przez społeczność holistyczną, a także wiele konwencjonalnej społeczności medycznej za dobry sposób na złagodzenie problemów zatokowych bez stosowania leków chemicznie lub bez recepty.
Woda stosowana w domowym roztworze neti garnku jest bardzo ważna i powinna być tak czysta i filtrowana, jak to możliwe. Większość holistycznych ekspertów uważa, że zwykła woda z kranu jest w porządku dla tego zastosowania, ale należy ją najpierw gotować i pozwolić na powrót do temperatury pokojowej przed dodaniem dodatkowych składników. Niektórzy praktykujący zalecają zakup oczyszczonej lub destylowanej wody z lokalnego rynku zamiast używania gotowanego tAP woda do bezpiecznej strony. Wszelkie wprowadzenie bakterii do już zapalonych i podrażnionych zatok może powodować poważniejsze problemy i infekcje zatok.
Podczas mieszania roztworu Neti Pot, niektóre przepisy wymagają tylko jednej formy związku sodu, podczas gdy inne mogą zalecić użycie dwóch. Najczęstsze składniki sodu sugerowane dla każdego rodzaju przepisu to sól morska, sole niehodowane i soda oczyszczona. W wielu przypadkach soda oczyszczona jest stosowana tylko w połączeniu z jednym z innych składników soli. Roztwór jest ogólnie mieszanką od 2 do 3 szklanek (0,5 do 0,7 litra) wody z łyżeczką i pół (około 7 gramów) składników sodu. Podczas korzystania z sody oczyszczonej mieszaniną będzie łyżeczka (około 5 gramów) soli i pół łyżeczki (około 2 gramów) sody oczyszczonej dodanej do utworzenia roztworu.
.Ze względu na swoją prostotę większość ekspertów sugeruje, że F.RESH NETI POT ROZWIĄZANIE przed każdym użyciem neti garnku, chociaż można wykonać większe ilości i schłodzenie, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zanieczyszczenia bakterii. Niektóre osoby uważają, że wymagają silniejszego rozwiązania i decydują się na podwójne składniki sodu w celu uzyskania bardziej skutecznych wyników, chociaż pozytywne skutki tego różnią się w zależności od osoby, a nie wszyscy ludzie korzystają ze wzrostu. Sugeruje się również dalsze rozcieńczenie rozwiązania o pół szklanki (około .25 litra), jeśli regularna dawka soli fizjologicznej powoduje spalanie lub pieczenie podczas zastosowania.