Jakie są naturalne leki moczopędne?
Dla osób, które chcą uniknąć przyjmowania przepisanych lekarzy lekarza, istnieje wiele naturalnych leków moczopędnych. Są one dostępne, aby promować oddawanie moczu u osób cierpiących na warunki, które powodują, że zatrzymują wodę. Naturalne leki moczopędne można znaleźć w postaci suplementów diety, napojów lub jedzenia. Ważne jest, aby naturalne leki moczopędne były stosowane z ostrożnością i ostrożnością, ponieważ mogą prowadzić do niedoboru lub odwodnienia potasu, jeśli są nadużywane.
Osoby, które wolą stosować środki ziołowe w postaci kapsułek lub ekstraktów, powinny szukać naturalnych leków moczopędnych zawartych w suplemencie dietetycznym. Wiele dostępnych suplementów ma tylko jeden składnik; Niektóre zawierają jednak wiele składników, które działają jako naturalny moczopęd. Dandelion, imbir, jałowca, pokrzywa, koper włoski i Linden to wszystkie zioła, które można kupić w formie suplementu.
Chociaż kapsułki i ekstrakty w diecie są wygodne, wiele osób woli tworzyć naturalne leki moczopędnedieta. Włączanie naturalnych leków moczopędnych do przekąsek i posiłków daje większą różnorodność, w jaki sposób można uzyskać moczopędnik. W zależności od tego, czy ktoś jest zaniepokojony zwiększeniem produkcji moczu i spłukiwaniem toksyn z ciała, określi, które pokarmy uwzględniają w swojej diecie. Najczęstsze produkty spożywcze, które działają jako naturalne leki moczopędne, są arbuz, ogórki, rukiewa wodne, karczochy, buraki, owies i pomidory. Inne pokarmy, które pomagają promować odpady ogólnie, to szparagi, brukselka, kapusta, marchewka i sałata.
Wiele ziół, które można kupić w formie suplementu, można również zjeść w diecie. Imbir i koper włoski to najłatwiej dostępne zioła do gotowania. Zielenie mniszka mniszka może również dostarczyć naturalny lecznik, gdy jest spożywana w postaci sałatki.
Oprócz suplementów, ziół i żywności, można cieszyć się naturalnymi moczopędami. Zielona herbata jest najczęstsząUżyj Chińczyków od wieków. Sok żurawinowy i ocet jabłkowy to dwa inne płyny, które działają jako naturalny moczopęd. Ponieważ większość ludzi nie lubi picia octu, świetny sposób na wykorzystanie octu jabłkowego jest sos sałatkowy.
Ważne jest, aby pamiętać, że ludzkie ciało zachowuje wodę z wielu bardzo poważnych powodów. Przyczyny zatrzymywania wody mogą obejmować między innymi wysokie ciśnienie krwi, brak serca, ciąża i otyłość. Naturalne leki moczopędne mają niewielki efekt moczopędny w porównaniu z przepisanymi zabiegami i nigdy nie powinny zdiagnozować retencji wody i przyjmować naturalny moczopęd. Naturalne leki moczopędne powinny być stosowane tylko w połączeniu z konwencjonalną medycyną po konsultacji lekarza.