Co to jest krach?

Wyobraź sobie: mama odbiera ośmioletnią córkę ze szkoły. Gdy drzwi samochodu się zamykają, a pasy bezpieczeństwa zapinane, zaczynają się historie przerwy. Potem, bez ostrzeżenia, ta słodka dziewczyna zaczyna płakać dziko, rzucając się na krześle, gryząc się i drapiąc. Mama zastanawia się, co się właśnie stało?

Ten scenariusz występuje regularnie u większości rodziców, którzy mają dzieci o specjalnych potrzebach. Epizody te są obecnie nazywane „załamaniem” przez różnych lekarzy, pedagogów i rodziców dzieci specjalnej troski. Chociaż pojęcie krachu jest zwykle używane w odniesieniu do dziecka o specjalnych potrzebach, zwykle funkcjonujące dzieci lub dorośli w tym przypadku mogą również zdarzać się od czasu do czasu.

Jaka jest różnica między krachem a napadem złości? Większość dzieci przechodzi etap, w którym napady złości są powszechne. Na tym etapie rozwoju napady złości są zwykle wynikiem nieotrzymania czegoś, czego chcą. Taktyka napadu złości zwykle zanika, gdy dziecko przechodzi do szkoły podstawowej. W przypadku dzieci o specjalnych potrzebach fizycznych lub emocjonalnych akt krachu nie polega na stosowaniu taktyki; jest to symptom sygnalizujący, że dzieje się coś głębszego. Nie oznacza to, że dzieci o specjalnych potrzebach nie wpadają w złość - robią to i wiedzą, jak i kiedy z nich korzystać. Jednak ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że istnieje różnica między tymi dwoma odcinkami.

Krach zwykle pojawia się, gdy dziecko jest w stresie, jest niespokojne lub wyczerpane codziennymi sprawami. Większość ludzi uczy się reagować na otoczenie i regulować swoje emocje. Kiedy dzieje się coś nieoczekiwanego, stresującego lub negatywnego, radzimy sobie z tym, a następnie jesteśmy w stanie przywrócić emocje do „normalnego” zakresu. Kiedy dziecko ma trudności z reagowaniem na swoje otoczenie, z przyczyn fizycznych lub emocjonalnych, powrót do stanu normalności może być trudny. Po zdarzeniu wywołującym stres dziecko nie jest w stanie odzyskać równowagi emocjonalnej. Dla dzieci ze specjalnymi potrzebami stresujące wydarzenie może być czymś prostym, na przykład światło może być zbyt jasne lub głośność w klasie. Każde wydarzenie i reakcja narastają przez cały dzień. Stan emocjonalny tych dzieci często przypomina jazdę kolejką górską, która nigdy się nie zatrzymuje. Gdy dziecko nie jest już w stanie utrzymać go razem, następuje krach.

Co więc możesz zrobić, jeśli Twoje dziecko doświadcza krachu? Zostań detektywem. Zwróć uwagę na moment krachu. Poszukaj wzorców i wyzwalaczy. Zwróć uwagę na czynności, w które się angażują oraz porę dnia i nocy. Zastanów się także, jakie produkty spożywane były w ciągu dnia. Po zidentyfikowaniu wyzwalaczy unikaj ich w jak największym stopniu. Porozmawiaj ze specjalistą, który może pomóc Ci nauczyć strategii radzenia sobie z tobą i twoim dzieckiem. Być może, co najważniejsze, bądź cierpliwy i pamiętaj, że nie jesteś sam.