Co to jest pronacja przedramienia?
Pronacja przedramienia polega na obróceniu przedramienia do wewnątrz, tak aby dłoń skierowana była do tyłu lub w tym samym kierunku co łokieć. Chociaż może się to wydawać działaniem na nadgarstek, ręka faktycznie nie może obracać się na nadgarstku niezależnie od przedramienia. Zamiast tego powstaje pronacja przedramienia, gdy dwie równoległe kości przedramienia, łokieć i promień, obracają się obok siebie, tworząc X. Ruch ten odbywa się za pomocą kilku mięśni w przedramieniu, w tym kwadratu pronatora, trójników pronatora i zginacz promieniowy promieniowy.
Pomiędzy łokciem a nadgarstkiem znajdują się dwie długie kości, promień i łokieć. Leżą one równolegle do siebie, ale w odwrotnych pozycjach, podobnie jak dwie osoby leżące w łóżku, ale z głową jednej osoby u stóp łóżka i stopami na poduszce. Promień leży po stronie kciuka ramienia i łączy się z kościami nadgarstka w podstawie dłoni, tworząc większość powierzchni stawu nadgarstkowego, a kości ramienia w górnej części ramienia tworzą niewielką część łokcia połączenie. Wzdłuż promienia znajduje się łokieć, który znajduje się na różowo-palcowej stronie ramienia i łączy się z kości ramiennej, tworząc większość powierzchni łokcia i nadgarstka, tworząc małą część nadgarstka.
Tuż pod stawem łokciowym głowa kości promieniowej, która jest znacznie węższa niż znajdujący się obok niej koniec łokci, wypełnia wnękę w łokciu zwaną wycięciem promieniowym. Cylindryczny kształt, głowica promieniowa jest utrzymywana na miejscu względem promieniowego wycięcia za pomocą więzadła w kształcie pierścienia zwanego więzadłem pierścieniowym i może obracać się w tym kierunku w dowolnym kierunku. Staw utworzony przez te kości względem siebie jest znany jako bliższy staw radioulnar.
Podobnie w miejscu, w którym głowa kości łokciowej styka się z końcem promienia powyżej nadgarstka, znajduje się prawie identyczny staw zwany dystalnym stawem promieniowo-łokciowym. Tutaj głowa łokciowa wpada w zagłębienie w promieniu zwanym wycięciem łokciowym. Podobnie jak w stawie bliższym, kość łokciowa obraca się w tym wycięciu, powodując ruch wymowy przedramienia.
Podczas pronacji przedramienia kość promieniowa jest ciągnięta przez przednią stronę kości łokciowej, aż obie kości utworzą wydłużony X, a dłoń skierowana jest do tyłu, gdy ramię zwisa z boku, lub w dół, gdy łokieć jest zgięty, aby 90 stopni. Mięśnie, które wywołują tę czynność, to trójniki pronacyjne w przedramieniu górnym i kwadrator pronatora w przedramieniu dolnym, mięśnie przecinające przednią lub przednią stronę przedramienia po przekątnej. Kiedy się kurczą, obracają promień w kierunku środkowym lub w kierunku ciała, gdy ramię zwisa z boku. Mięśniem wspomagającym pronację przedramienia jest zginacz carpi radialis, zginacz stawu nadgarstkowego.