Co to jest medytacja pełni księżyca?
Medytacja w pełni księżyca jest rodzajem skoncentrowanej kontemplacji, która synchronizuje umysł i duch z tym, co uważa się za najsilniejszą i najsilniejszą fazę księżycową księżycową. Sama medytacja jest procesem, który kieruje umysłem, nie skupiając się na przyziemnych wydarzeniach, aby zamiast tego skupić się na wyższej płaszczyźnie myślenia, w której praktykujący mogą uzyskać dostęp do swoich najgłębszych myśli, podświadomości, świata duchowego, a być może nawet na uniwersalny umysł, który uważa się za zbiorową bibliotekę myśli z każdego umysłu. Podczas pełni księżyca, który występuje w ciągu pięciodniowego okresu w połowie miesiąca, kiedy księżyc jest naprzeciwko Słońca i oczekuje się, że przyciąganie grawitacji Księżyca będzie maksymalne, zwolennicy medytacji uważają, że zdolność do przekroczenia codziennej świadomości i łączenia się z wyższą myślą staje się łatwiejsza i znacznie silniejsza.
Praktyka medytacji w pełni księżyca polega na byciu sBeznowe i zawieszone kontrolowane myśl w celu uzyskania dostępu do strumienia świadomości i otwartego umysłu; Obejmuje to również zawieszenie negatywnych emocji na rzecz spokoju. Umieszczenie ciała w spokojnej, zrelaksowanej pozycji na krześle lub na podłodze jest zwykle najbardziej skuteczne; Pozycje podłogowe obejmują pozycję klęczącą z głową pochyloną lub pozycją siedzącą lotosu, z skrzyżowanymi nogami i dłoni otwartymi na niebo. Niektórzy ludzie wolą siedzieć na zewnątrz w pełni księżyca; Inni siedzą w domu w pobliżu okna, przez które mogą zobaczyć księżyc. Często muzyka jest odtwarzana lub tworzona spontanicznie z bębnami lub innymi instrumentami. Można również intonować lub ćwiczyć oddychanie rytmiczne.
Efekty medytacji w pełni księżyca obejmują większą energię duchową, podwyższone emocje, ożywienie wspomnień oraz otrzymanie szczęścia lub błogosławieństwa dla projektów ukierunkowanych na medytację, szczególnie projekty obejmujące służbę innym. Niektórzy uważają, że kanał wszechświata jest otwarty szerszy duRozdzieraj medytację w pełni księżyca, pozwalając ludziom poczuć większą miłość ze strony wszechświata lub Boga, którą mogą dzielić ze światem. Wszystko to stwarza większą okazję do duchowego przebudzenia, otrzymania objawień o życiu i wprowadzania zmian osobowości, według praktyków. Doradcy duchowi często zachęcają tych, którzy nie medytują regularnie, aby wykorzystać szansę medytacji podczas pełni księżyca, aby uspokoić nagłe lęk i depresję, ponieważ pełnia księżyca jest często związana z turbulentnymi i fanatycznymi atakami emocji.
Medytacja podczas pełni księżyca jest praktyką związaną z religią wschodniej i jest szczególnie objęta buddyzmem. Buddyści i Hindusi uważają, że zablokowane czakry lub pola siły energetycznej mogą być oczyszczone przez boską miłość, która jest odbierana podczas medytacji pełni księżyca, przywracając witalność i zdrowie. Ruchy New Age i religie Wiccan zawierają medytację w pełni księżyca, wierząc, że pozwala ludziom wspinaćinstynkty i zachowanie.
praktycy uważają, że istnieje siedem rodzajów energii niż można wzmocnić podczas medytacji pełni księżyca. Osobista wola, wyższy umysł, miłość i harmonia to pierwsze cztery energie. Niższe rozumowanie, oddanie i zdolność do organizowania lub zarządzania to pozostałe energie. Naukowcy przeciwstawiają się jednak, że chociaż księżyc ma nieco większe pociągnięcie grawitacyjne podczas pełni księżyca, nie wpływa to na emocje i zachowanie ludzi.