Co to jest okno Johari?
Okno Johari to narzędzie, które pomaga ludziom zrozumieć rozbieżności między tym, co widzą o sobie a tym, jak widzą je inni. Może także pomóc badanym w rozwijaniu umiejętności wyrażania siebie i umiejętności komunikacyjnych. Organizacje samopomocowe mogą ułatwiać ćwiczenia z wykorzystaniem okna Johari dla swoich członków, a także jest używane w środowiskach biznesowych jako część warsztatów w celu budowania umiejętności komunikacji grupowej i połączeń między pracownikami. Oryginalna koncepcja została opracowana w latach 50. XX wieku, w oparciu o Myers-Briggs Type Indicator® i prace znanego psychologa Carla Junga.
Istnieje kilka sposobów konfiguracji okna Johari. Jedną z opcji jest skłonienie uczestnika do wybrania określonej liczby terminów z listy przymiotników, które zdaniem osoby są samoopisujące. Inni uczestnicy proszeni są o wybranie tej samej liczby przymiotników, szukając terminów, które ich zdaniem opisują osobę podlegającą ocenie. Są one łączone, aby zapewnić wgląd w to, jak ludzie postrzegają siebie i jak są postrzegani przez innych.
Można je narysować na siatce, która wygląda jak czteropanelowe okno. Jeden panel reprezentuje przymiotniki wybrane przez uczestnika i inne, podczas gdy inny podkreśla przymiotniki, które ludzie kojarzą ze sobą, ale inne nie. Na przykład ktoś może się denerwować, ale inni mogą nie rozpoznać tej cechy. Kolejna lista przymiotników wybranych przez innych, których uczestnik nie widzi. Czwarty panel reprezentuje niewidoczne cechy, które nie są widoczne dla uczestnika ani innych osób.
Oprócz korzystania ze wstępnie ustawionej listy można również poprosić o samodzielne generowanie przymiotników i deskryptorów w ramach ćwiczenia. Ten typ okna Johari pozwala ludziom stworzyć szerszą listę opcji, które mogą dokładniej opisywać siebie i siebie nawzajem. W trakcie ćwiczenia ludzie proszą o informacje zwrotne, prosząc ich o uczciwe opisanie ich i przekazują je własnym ocenami innych uczestników.
Jako ćwiczenie edukacyjne, okno Johari może pomóc ludziom zidentyfikować obszary, w których mogą potrzebować poprawy. Na przykład szef może zauważyć, że wielu uczestników używa przymiotników takich jak „abrasive” lub „cold”, co wskazuje, że konieczne mogą być pewne zmiany w stylu komunikacji. Natomiast osoba o niskiej samoocenie może odkryć, że inni uczestnicy używają przymiotników pozytywnych, co wskazuje na ogólnie przyjazną i pozytywną percepcję, która może pomóc w walce z poczuciem bezwartościowości lub nieadekwatności. Proces ten ułatwia także jasną komunikację między uczestnikami, którą można zabrać do świata zewnętrznego, aby pomóc im wyrazić się w interakcjach międzyludzkich.