Co to jest okno Johari?
Okno Johari to narzędzie używane do pomocy ludziom w zrozumieniu niedopasowania między tym, co widzą o sobie a tym, jak ich widzą inni. Może również pomóc podmiotom w odkrywaniu ich umiejętności wyrażania siebie i komunikacji. Organizacje samopomocy mogą ułatwić ćwiczenia przy użyciu okna Johari dla swoich członków, a także jest wykorzystywane w środowiskach biznesowych w ramach warsztatów w celu budowania umiejętności komunikacji grupy i połączeń między pracownikami. Oryginalna koncepcja została opracowana w latach 50. XX wieku, opierając się na Myers-Briggs Type Windator® i pracy znanego psychologa Carla Junga.
Istnieje kilka sposobów skonfigurowania okna Johari. Jedną z opcji jest wybranie uczestnika ustalonego liczby terminów z listy przymiotników, które według danej osoby są samozadowolenia. Inni uczestnicy proszeni są o wybranie tej samej liczby przymiotników, szukając warunków, które ich zdaniem opisują osobę oceniającą. Są one łączone, aby zapewnić wgląd w to, jak ludzie postrzegają siebie i jak onisą postrzegane przez innych.
Można je wykreślić na siatce, która wygląda jak okno czteroplanowe. Jedna panel reprezentuje przymiotniki wybrane przez uczestnika i innych, podczas gdy inny podkreśla przymiotniki, które ludzie kojarzą z sobą, ale inne nie. Na przykład ktoś może się denerwować, ale inni mogą nie zidentyfikować tej cechy. Kolejne listy przymiotników wybranych przez innych, których uczestnik nie widzi. Czwarta panel reprezentuje niewidoczne cechy, które nie są widoczne dla uczestnika lub innych.
Oprócz korzystania z listy wstępnej, ludzie mogą być również poproszeni o samodzielne generowanie przymiotników i deskryptorów w ramach ćwiczenia. Ten typ okna Johari może pozwolić ludziom na utworzenie szerszej listy opcji, które mogą dokładniej opisać siebie i siebie nawzajem. W trakcie ćwiczenia ludzie proszą do opinii, prosząc ludzi o szczerze opisać jeich własne oceny innych uczestników.
Jako ćwiczenie edukacyjne okno Johari może pomóc ludziom w identyfikowaniu obszarów, w których mogą potrzebować poprawić. Na przykład szef może zauważyć, że wielu uczestników używa przymiotników, takich jak „ścierne” lub „zimno”, wskazując, że konieczne mogą być pewne zmiany stylu komunikacji. I odwrotnie, ktoś z niską samooceną może stwierdzić, że inni uczestnicy używają pozytywnych przymiotników, wskazując ogólnie przyjazną i pozytywną percepcję, która może pomóc zwalczyć poczucie bezwartościowości lub nieadekwatności. Proces ten ułatwia również wyraźną komunikację między uczestnikami, którą można zabrać w świat zewnętrzny, aby pomóc im wyrazić się w interakcjach interpersonalnych.