Was ist das Johari-Fenster?
Das Johari-Fenster ist ein Werkzeug, mit dem Menschen die Unstimmigkeiten zwischen dem, was sie über sich selbst sehen, und dem, was andere über sie sehen, verstehen können. Es kann den Probanden auch dabei helfen, ihre Selbstdarstellungs- und Kommunikationsfähigkeiten zu erkunden. Selbsthilfeorganisationen können ihren Mitgliedern Übungen mithilfe eines Johari-Fensters erleichtern. Außerdem wird es in Geschäftsumgebungen im Rahmen von Workshops verwendet, um Gruppenkommunikationsfähigkeiten und Verbindungen zwischen Mitarbeitern aufzubauen. Das ursprüngliche Konzept wurde in den 1950er Jahren auf der Grundlage des Myers-Briggs Type Indicator® und der Arbeit des bekannten Psychologen Carl Jung entwickelt.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Johari-Fenster einzurichten. Eine Möglichkeit besteht darin, dass ein Teilnehmer eine festgelegte Anzahl von Begriffen aus einer Liste von Adjektiven auswählt, die die Person für selbsterklärend hält. Andere Teilnehmer werden gebeten, die gleiche Anzahl von Adjektiven auszuwählen und nach Begriffen zu suchen, die ihrer Meinung nach die zu bewertende Person beschreiben. Diese werden kombiniert, um einen Einblick zu geben, wie Menschen sich selbst sehen und wie sie von anderen wahrgenommen werden.
Sie können in einem Raster dargestellt werden, das wie ein Fenster mit vier Fenstern aussieht. Ein Bereich repräsentiert Adjektive, die vom Teilnehmer und anderen ausgewählt wurden, während ein anderer Adjektive hervorhebt, die Personen mit sich selbst verknüpfen, andere jedoch nicht. Zum Beispiel könnte sich jemand nervös fühlen, aber andere könnten dieses Merkmal nicht identifizieren. Eine andere listet Adjektive auf, die von anderen ausgewählt wurden und die ein Teilnehmer nicht sieht. Der vierte Bereich stellt unsichtbare Merkmale dar, die für den Teilnehmer oder andere nicht sichtbar sind.
Zusätzlich zur Verwendung einer voreingestellten Liste können Personen auch aufgefordert werden, Adjektive und Deskriptoren als Teil einer Übung selbst zu generieren. Mit dieser Art von Johari-Fenster können Benutzer eine breitere Liste von Optionen erstellen, die sich selbst und einander genauer beschreiben. Im Laufe der Übung bitten die Teilnehmer um Feedback, indem sie sie bitten, diese ehrlich zu beschreiben und sie mit ihren eigenen Einschätzungen anderer Teilnehmer zu versehen.
Als Lernübung kann das Johari-Fenster Menschen dabei helfen, Bereiche zu identifizieren, in denen sie sich möglicherweise verbessern müssen. Ein Chef könnte zum Beispiel feststellen, dass viele Teilnehmer Adjektive wie „abrasiv“ oder „kalt“ verwenden, was darauf hinweist, dass einige Änderungen des Kommunikationsstils erforderlich sein könnten. Umgekehrt könnte jemand mit geringem Selbstwertgefühl feststellen, dass andere Teilnehmer positive Adjektive verwenden, was auf eine allgemein freundliche und positive Wahrnehmung hinweist, die dazu beitragen kann, das Gefühl der Wertlosigkeit oder Unzulänglichkeit zu bekämpfen. Der Prozess ermöglicht auch eine klare Kommunikation zwischen den Teilnehmern, die nach außen transportiert werden kann, um sich in zwischenmenschlichen Interaktionen auszudrücken.