Jaka jest najczęstsza długość cyklu miesiączkowego?

Długość cyklu miesiączkowego oznacza cały cykl, w tym owulacja i miesiączkowanie. Czasami ludzie są zdezorientowani tym problemem i myślą o cyklu menstruacyjnym jako o dni, w których nastąpi krwawienie menstruacyjne lub okres. W rzeczywistości te dni są po prostu początkiem, a cykl kończy się dzień przed rozpoczęciem następnego krwawienia menstruacyjnego. Dla wielu kobiet długość cyklu miesiączkowego wynosi 28 dni, ale istnieje duże normalne zmienność.

Niektóre kobiety mają stosunkowo krótkie cykle, trwające mniej niż cztery tygodnie, a inne kobiety mogą mieć znacznie dłuższe cykle niż mogą przekroczyć długość miesiąca. Nie są one nienormalne i reprezentują wyjątkowy zakres normalności fizycznej wykazywanej przez ludzką kobietę. Są wyraźnie chwile, kiedy długość cyklu nie jest tym, co byłoby postrzegane jako normalne. Mniej niż trzytygodniowy cykl może być nienormalny, a ponad 40 dni między okresami można również oglądać z pewnym problemem.

Różnice te niekoniecznie wskazują na złe zdrowie, ale mogą sugerować problemy ze zdrowiem reprodukcyjnym. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku bardzo krótkiej długości cyklu miesiączkowego, który odpowiada krótkiej fazie lutealnej (czas między owulacją a pierwszym dniem okresu). Krótka faza lutealna jest mniejsza niż 10 dni między owulacją a miesiączką. Ciąża może być trudna, ponieważ ciało nie gromadzi wystarczającej podszewki, aby płód mógł bezpiecznie wszczepić. Oczywiście, gdy cykl jest bardzo krótki, faza lutealna może trwać poniżej 10 dni i dobrze jest przedyskutować z lekarzem, jeśli ciąża jest częścią planów kobiety.

Czasami kobiety w całości zaprzestają zaprzestania cyklu menstruacyjnego. Nie jest to rzadkie wśród zawodników, ale występuje również u tych, którzy mają zaburzenia odżywiania lub cierpiące na ekstremalne niedożywienie. Ponieważ rezerwy tłuszczu w ciele tonie poniżej określonego poziomu, może wystąpić amenorhea lub zaprzestanie okresu. To jestNiekoniecznie niebezpieczne, ale jeśli przyczyną są złe odżywianie lub zaburzenia odżywiania, uzyskanie pomocy medycznej jest mądre. Po osiągnięciu wyższego procentu tłuszczu w ciele kobiety zwykle wracają do średniej długości cyklu miesiączkowego.

Być może ważniejsze niż dni w cyklu jest jego regularnością. Przewidywalny cykl jest przydatny, ale nie wszystkie kobiety tego doświadczają. Krótkie zmiany są powszechne, a pojedynczy późny okres nie jest nieprawidłowością. Często nie mając pojęcia, kiedy cykl rozpocznie się lub zakończy, jest nieco bardziej problematyczne i może mieć kilka przyczyn.

Nieregularność długości cyklu miesiączkowego może wynikać z każdego stanu wpływającego na regularne wytwarzanie estrogenu lub progesteronu. W miarę jak kobiety starzeją się i zaczynają zbliżać się do menopauzy, zmiany długości cyklu miesiączkowego są bardzo powszechne. Ponieważ jednak ciąża jest nadal możliwa, to, co wydaje się być pominiętym okresem, należy zbadać jako potencjalną ciążę. Mimo to wiele kobiet zauważa wahania długości i może mieć varIety krótkich i długich cykli przez kilka lat poprzedzających zaprzestanie okresu.

Hormony mogą stać się niezrównoważone w innym czasie, a warunki takie jak policystyczny jajnik mogą prowadzić do nieregularnej długości cyklu menstruacyjnego. Inne zaburzenia gruczołowe mogą wpływać na produkcję hormonów. Na przykład osoby z chorobą tarczycy lub problemy z przysadką mózgową mogłyby mieć nieprzewidywalną długość cyklu miesiączkowego.

Ponieważ czasami różni się cykl, może sugerować inne warunki zdrowotne, może być inteligentnym pomysłem na śledzenie go przez kilka miesięcy. Informacje te można przenieść do ginekologa lub lekarza rodzinnego w celu omówienia, czy nieprawidłowości mogą być powodem do niepokoju. To, czego żadna kobieta nie powinna być głęboko zaniepokojona, to regularny cykl, który jest nieco krótszy lub dłużej niż 28 dni. To jest wyjątkowo normalne.