가장 일반적인 월경주기 길이는 무엇입니까?

월경주기 길이는 배란 및 월경을 포함한 전체 사이클을 의미합니다. 때때로 사람들은이 문제를 혼란스럽게하고 생리주기를 월경 출혈이나 기간이 발생하는 날로 만 생리주기를 생각합니다. 실제로, 요즘은 단순히 시작이며,주기는 다음 월경 출혈이 시작되기 전날 끝납니다. 많은 여성의 월경주기 길이는 28 일이지만 정상적인 변화는 많습니다.

일부 여성은 비교적 짧은주기를 가지고 있으며 4 주 미만으로 지속되며 다른 여성은 한 달을 초과 할 수있는 것보다 더 긴주기를 가질 수 있습니다. 이것들은 비정상적이지 않으며 인간 여성이 보여주는 신체적 정상의 탁월한 범위를 나타냅니다. 사이클 길이가 정상적인 것으로 보지 않을 때가 분명히 있습니다. 3 주 미만의주기는 비정상적 일 수 있으며 기간 사이에 40 일이 넘는 기간도 약간의 우려로 볼 수 있습니다.

이러한 차이가 반드시 건강이 좋지 않다는 것을 나타내는 것은 아니지만 생식 건강 문제를 제안 할 수 있습니다. 이것은 짧은 황체 단계 (배란과 첫 번째 기간 사이의 시간)에 해당하는 매우 짧은 월경주기 길이의 경우 특히 그렇습니다. 짧은 황체상은 배란과 월경 사이에서 10 일 미만입니다. 신체가 태아가 안전하게 이식하기에 충분한 안감을 쌓지 않기 때문에 임신이 발생하기가 어려울 수 있습니다. 분명히주기가 매우 짧으면 황체 단계는 10 일 미만일 수 있으며, 임신이 여성의 계획의 일부라면 의사와 논의하는 것이 좋습니다.

때때로 여성들은 생리주기의 중단을 경험할 수 있습니다. 이것은 경쟁 운동 선수들 사이에서 드문 일이 아니지만 섭식 장애가 있거나 극도의 영양 실조로 고통받는 사람들 에게서도 발생합니다. 신체의 지방 매장량이 특정 수준 아래로 가라 앉기 때문에 무월경 또는 기간 중단이 발생할 수 있습니다. 이것은반드시 위험한 것은 아니지만 영양이 나쁘거나 섭식 장애가 원인이라면 의학적 치료가 현명합니다. 체지방 비율이 높을수록 여성은 보통 평균 생리주기 길이로 돌아갑니다.

아마도주기의 날보다 더 중요한 것은 그것의 규칙 성입니다. 예측 가능한주기는 유용하지만 모든 여성이 이것을 경험하는 것은 아닙니다. 간단한 변화가 일반적이며 단일 늦은 기간은 불규칙적이지 않습니다. 주기가 시작되거나 종료 될 때를 알지 못하는 경우가 자주 조금 더 문제가되고 몇 가지 원인이있을 수 있습니다.

월경주기 길이의 불규칙성은 에스트로겐 또는 프로게스테론의 정기적 인 생산에 영향을 미치는 상태 때문일 수 있습니다. 여성이 나이가 들어서 폐경기에 접근하기 시작함에 따라 생리주기 길이의 변화는 매우 일반적입니다. 그러나 임신이 여전히 가능하기 때문에 누락 된 기간으로 보이는 것은 임신 잠재적 인 임신으로 조사되어야합니다. 그래도 많은 여성들이 길이가 변동을 기록하고 VAR을 가질 수 있습니다.몇 년 동안 짧고 긴 사이클의 iety 기간 중단으로 이어지는 것.

호르몬은 다른 시간에 불균형 될 수 있으며, 다낭성 난소 질환과 같은 상태는 불규칙한 생리주기 길이를 유발할 수 있습니다. 다른 선 장애는 호르몬 생산에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어 갑상선 질환이 있거나 뇌하수체의 문제가 예측할 수없는 생리주기 길이를 가질 수 있습니다.

때때로 다른주기 길이는 다른 건강 상태를 암시 할 수 있기 때문에 몇 달 동안 추적하는 것이 현명한 아이디어 일 수 있습니다. 이 정보는 부인과 전문의 또는 가정 의사에게 가져와 불규칙성이 우려의 원인인지에 대해 논의 할 수 있습니다. 어떤 여성도 깊이 걱정해서는 안되는 것은 28 일보다 약간 짧거나 긴 정기주기입니다. 이것은 매우 정상입니다.