Jak leczyć złamaną kostkę?

Jak każda złamana kość, złamaną kostkę zazwyczaj należy leczyć natychmiast po urazie. Zazwyczaj zaleca się leczenie złamanej kostki przez profesjonalistę. Bez bezpośredniego dostępu do lekarza podstawowym sposobem leczenia złamanej kostki jest ułożenie jej tak, jakby nie była złamana, oraz utrzymanie jej w bezruchu i ochrony. Zwykle pozwala to kości wyleczyć się poprzez odbudowę kostki za pomocą nowo utworzonych komórek.

Zazwyczaj ważne jest, aby lekarz zbadał obrażenia, ponieważ złamana kostka może wymagać operacji. Istnieje wiele sposobów pękania kości; zazwyczaj ważne jest, aby lekarz wiedział, w jaki sposób nastąpiła przerwa, aby skutecznie naprawić przerwę. Aby dowiedzieć się, jak długa jest przerwa, prawdopodobnie będziesz potrzebować prześwietlenia. Możesz również potrzebować szyny, która zazwyczaj jest najbardziej wydajna, gdy jest podawana przez profesjonalistę.

Gdy kostka znajdzie się w pozycji uzdrawiającej, nadal możesz coś zrobić, aby ją wyleczyć. Na przykład uważaj, aby nie złamać go ponownie. Zwykle nie zaleca się bezpośredniego nacisku na kostkę. Kostka powinna być uniesiona i wygodna. Nie oznacza to, że powinieneś pozostać nieaktywny, ponieważ aktywność może pomóc wzmocnić nową kość.

Ważne może być również karmienie procesu hodowli kości. Zazwyczaj będziesz musiał spożywać duże ilości wapnia, a także witaminy D. Picie mleka o wysokiej zawartości wapnia i wystarczająca ilość światła słonecznego może pomóc w tym procesie. Pomocne może być także jedzenie produktów bogatych w wapń. Konieczne może być zakupienie dostępnych bez recepty tabletek witaminy D i wapnia, aby mieć pewność, że każdego z nich dostatecznie dużo.

W zależności od złamania złamana kostka może być bardzo bolesna. Lekarz może przepisać silne środki przeciwbólowe, aby złagodzić ból. Może również zalecić przyjmowanie bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak Tylenol® lub aspiryna. Jednym z końcowych leków, które mogą pomóc w wyzdrowieniu, jest zachowanie optymalnej postawy. Wykazano, że optymizm pacjenta przyspiesza powrót do zdrowia po licznych chorobach.