Jak leczyć uszczypnięty nerw kulszowy?

Ściśnięte leczenie nerwu kulszowego często obejmuje stosowanie lodu, ciepła, łagodzenie bólu poprzez leki, odpowiednie wsparcie i leżenie w łóżku. Niektóre rodzaje ćwiczeń i rozciągania mogą być również stosowane w celu złagodzenia i leczenia uszczypniętego nerwu kulszowego. Kilka przyczyn rwy kulszowej może wymagać operacji.

Ściśnięty nerw kulszowy jest zwykle spowodowany przez coś, co wywiera nacisk na pewną część nerwu kulszowego, najdłuższego w ciele. Ból z tym związany jest znany jako rwa kulszowa. Jest wiele przyczyn rwy kulszowej; większość z nich jest stosunkowo łagodna i zwykle ustępuje po nieco ponad miesiącu.

Osoba cierpiąca na ściśnięty nerw kulszowy może używać lodu przez pierwsze kilka dni bólu. Ciepło może również być skuteczne w łagodzeniu bólu spowodowanego przez rwę kulszową, zwłaszcza jeśli ból towarzyszy skurczom mięśni. Skurcze mięśni mogą pogorszyć uczucie bólu, a nawet mogą być przyczyną zaciśniętego nerwu. Ciepło często jest w stanie rozluźnić mięśnie i zmniejszyć ból odczuwany przez daną osobę.

Niektóre leki wydawane bez recepty mogą być stosowane w celu złagodzenia bólu związanego z rwą kulszową. Mogą to być leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub aspiryna. Jeśli to nie zadziała, lekarz może przepisać leki przeciwbólowe na receptę, leki przeciwzapalne na receptę lub leki zwiotczające mięśnie. W skrajnych przypadkach rwy kulszowej może być konieczne podanie kortykosteroidu.

Ci, którzy cierpią na zaciśnięty nerw kulszowy, mogą mieć trudności z siedzeniem na miękkim krześle, ponieważ boli ich to. Jest tak, ponieważ potrzebna jest twarda, wspierająca powierzchnia, aby jeszcze bardziej nie pogorszyć stanu. Mocne krzesło i materac mogą pomóc utrzymać mięśnie i stawy wzdłuż nerwu kulszowego tam, gdzie powinny być.

Lekarze czasami zalecają leżenie w łóżku. Leżąc na twardym materacu z poduszką pod nogami można złagodzić ból odczuwany przez uszczypnięty nerw kulszowy. Zbyt dużo odpoczynku w łóżku może być trudne dla mięśni, powodując ich osłabienie. Z tego powodu zwykle zaleca się niektóre rodzaje ćwiczeń i odcinków. Te ćwiczenia i odcinki mogą rozluźnić mięśnie, skorygować pozycje kręgów i złagodzić ból związany ze ściśniętym nerwem kulszowym.

Operacja jest zazwyczaj ostatecznością, ale w niektórych przypadkach jest potrzebna. Lekarze zwykle zaczynają omawiać operację, jeśli problem powodujący rwa kulszowa jest poważny i powoduje inne problemy, takie jak utrata kontroli nad pęcherzem. Innym powodem operacji jest to, że wszystkie inne metody leczenia bólu nerwu kulszowego zostały wypróbowane i nie zadziałały.