Como trato um nervo ciático comprimido?

O tratamento do nervo ciático comprimido geralmente inclui o uso de gelo, calor, alívio da dor através de medicamentos, apoio adequado e repouso no leito. Certos tipos de exercícios e alongamentos também podem ser usados ​​para aliviar e tratar um nervo ciático comprimido. Algumas causas da ciática podem exigir cirurgia.

Um nervo ciático comprimido é tipicamente causado por algo que pressiona alguma parte do nervo ciático, a mais longa do corpo. A dor associada a ela é conhecida como ciática. Existem muitas causas para ciática; a maioria deles é relativamente leve e geralmente desaparece em pouco mais de um mês.

Uma pessoa que sofre de um nervo ciático comprimido pode usar gelo durante os primeiros dois dias de dor. O calor também pode ser eficaz no alívio da dor causada pela ciática, especialmente se ocorrer espasmos musculares com a dor. Espasmos musculares podem piorar a sensação de dor e podem até ser a causa do nervo comprimido. O calor geralmente é capaz de relaxar os músculos e diminuir a quantidade de dor que uma pessoa experimenta.

Certos medicamentos sem receita médica podem ser usados ​​para aliviar a dor associada à ciática. Estes podem ser medicamentos anti-inflamatórios, como ibuprofeno ou aspirina. Se isso não funcionar, o médico pode prescrever analgésicos com força de prescrição, anti-inflamatórios prescritos ou relaxantes musculares. Para casos extremos de ciática, pode ser necessária uma injeção de corticosteróide.

Aqueles que sofrem de um nervo ciático comprimido podem achar que é difícil sentar em uma cadeira macia, porque isso os machuca. Isso ocorre porque é necessária uma superfície dura e de suporte para impedir que uma pessoa agrave ainda mais a condição. Uma cadeira e um colchão firmes podem ajudar a manter os músculos e as articulações ao longo do nervo ciático onde deveriam estar.

Os médicos às vezes recomendam repouso. Deitado em um colchão firme com um travesseiro sob as pernas pode aliviar a quantidade de dor que uma pessoa sente por um nervo ciático comprimido. Descansar demais na cama pode ser difícil para os músculos, fazendo com que fiquem fracos. Por esse motivo, geralmente são recomendados certos tipos de exercícios e alongamentos. Esses exercícios e alongamentos podem relaxar os músculos, corrigir as posições das vértebras e aliviar a dor associada a um nervo ciático comprimido.

A cirurgia é normalmente o último recurso, mas, em alguns casos, é necessária. Os médicos geralmente começam a discutir a cirurgia se o problema que causa o ciático for grave e causar outros problemas, como perda do controle da bexiga. Outro motivo para a cirurgia é se todos os outros tratamentos para dor no nervo ciático foram tentados e falharam no trabalho.