Jak leczyć sztywne ramię?
Istnieje wiele rzeczy, które można zastosować w leczeniu sztywnego ramienia. Chociaż wiele z tych zabiegów może być stosowane w domu, ważne jest, aby mieć sztywne lub bolesne ramię oceniane przez lekarza, jeśli stan ten utrzymuje się przez dłuższy niż kilka dni. Lekarz może określić przyczynę i określić, które zabiegi byłyby najbardziej skuteczne. Wiele warunków może powodować rozwój sztywności i bólu w ramieniu, a wszystkie zabiegi niekoniecznie są podobne. W niektórych przypadkach, jeśli ktoś zdecyduje się na leczenie sztywnego ramienia z niewłaściwym leczeniem, może on faktycznie wyrządzić dalsze uszkodzenie.
Czasami sztywność barku jest po prostu wynikiem odkształcenia, w którym to przypadku odpoczynek może być najlepszym leczeniem. Może być również spowodowany stanem znanym jako klejenie kapsułek lub zamrożone ramię, przez zapalenie ścięgna, łzami ścięgien i mięśni w ramieniu, skręcenie, przez pęknięcia, przez zapalenie kaleka i uderzenie barku, w którym coś w anatomii barku hamuje ruch. Ktośe ze sztywnym ramieniem może mieć trudności z poruszaniem ramię i może doświadczać bólu i bólu.
Podczas gdy odpoczynek może być stosowany w leczeniu sztywnego ramienia i może być skuteczny w wielu przypadkach, ważne są również delikatne ćwiczenia fizyczne. Ramię powinno się rozciągnąć, aby zachować swobodę ruchu i w celu poprawy swobody ruchu z czasem. Ponadto masaż może pomóc zwolnić sztywne ramię. Fizjoterapeuta może opracować określony plan leczenia sztywnego ramienia i wydać zalecenia dotyczące ćwiczeń, które wykonują zarówno pod nadzorem, jak i w domu.
Konieczne może być również przyjmowanie leków przeciwzapalnych w celu leczenia sztywnego ramienia, a czasami zaleca się sterydy w celu zmniejszenia bólu i obrzęku. Ma to na celu zmniejszenie ryzyka dodatkowych szkód i zwiększenie komfortu. Wilgotne ciepło może czasami pomóc zwolnić staw barowy, aD Działania, takie jak sauny, mogą czasem być korzystne z tego powodu.
Jeśli utrzyma się sztywność i ból barku, można nakazać medyczne badanie obrazowania ramię, aby spojrzeć na wnętrze. Takie badania można zastosować do określenia przyczyny sztywności, a także w celu monitorowania przebiegu leczenia. Jeśli ktoś nie może leczyć sztywnego ramienia z tymi podstawowymi zabiegami, może być konieczne przeprowadzenie operacji w celu rozwiązania problemu.