Jak leczyć zapalenie ścięgien ścięgna ścięgna ścięgien?
Skuteczny plan leczenia zapalenia ścięgien ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgien i związane z nimi objawy, które mogą wystąpić, obejmują stosowanie kompresji lodu i leki przeciwzapalne i spoczywanie dotkniętego obszaru. Program fizykoterapii jest również zazwyczaj przepisywany przez lekarza pacjenta.
Zapalenie ścięgien ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna jest stanem, który charakteryzuje się bólem dotkniętego obszaru z powodu stanu zapalnego lub uszkodzenia ścięgien. Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju zapalenia ścięgien, podczas gdy odpoczynek jest ważną częścią planu odzyskiwania, musisz pamiętać, aby noga pozostała całkowicie unieruchomiona zbyt długo. Jeśli mięśnie nie będą używane, ostatecznie staną się „zamrożone” w taki sposób, że sztywność zapobiegnie pełnej mobilności i elastyczności. Jest to jeden z powodów, dla których lekarze sportowcy i terapeuci zajęciowi zalecają ćwiczenia, aby wzmocnić ścięgna i mięśnie.
w celu zdiagnozowania zapalenia ścięgien ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgien, lekarz zwykle bada pacjenta i sprawdzają elastyczność w nogach. OnZanotuje również wszelkie problemy lub historię problemów z dotkniętym obszarem. W razie potrzeby lekarz może zalecić kserografię, która prosto oznacza promieniowanie rentgenowskie lub prześwietlenie kości. Ma to być pewne, że nie ma podstawowych warunków, takich jak zapalenie stawów lub guz kostny.
Wiele razy zapalenie ścięgien jest spowodowane powtarzającymi się urazami ruchu lub odkształceniem mięśni. Jeśli lekarz uważa, że w ścięgienach może być znaczna łza, może zasugerować zabieg zwany obrazowanie rezonansu magnetycznego (MRI). MRI zapewni widok graficzny lub wizerunek mięśni i ścięgien, które nie będą obecne na promieniu rentgenowskim. Jeśli łza ścięgna nie reaguje na inne zabiegi, można zalecić operację.
Pacjent zazwyczaj otrzyma jakąś formę fizykoterapii, aby poprawić siłę i przywrócić odpowiednią funkcję nogi. Seria ćwiczeń, a także cW programie będą stosowane w programie do leczenia zapalenia ścięgien ścięgna ścięgna ścięgien. Może to obejmować rower do ćwiczeń lub maszynę eliptyczną. Często terapeuta będzie sprawiał, że pacjent będzie korzystał z pasm odporności na wysiłki. W miarę poprawy elastyczności i siły, oporność będzie ogólnie zwiększona.
Po wykonaniu ćwiczeń fizykoterapii często zaleca się stosowanie lodu w celu zmniejszenia obrzęku i stanu zapalnego. Zwykła metoda wynosi od 15 do 20 minut na tak długo, jak to konieczne. Jeśli pacjent stosuje lek przeciwzapalny, taki lek bez recepty zawierający ibuprofen, należy go zachować ostrożnie i przez ograniczony czas. Wiadomo, że ciągłe stosowanie przeciwzapalnych powoduje podrażnienie żołądka i krwawienie z żołądka u niektórych osób.