Jak używać oleju z wątroby dorsza do trądziku?
Wielu lekarzy i ekspertów ds. Zdrowia zaleca spożywanie małych dawek oleju z wątroby dorsza każdego dnia jako sposób na zapobieganie i usuwanie pęknięć trądziku. Olej z wątroby dorsza jest suplementem odżywczym, co oznacza, że jest dostępny bez recepty w większości miejsc i nie jest dostępny w stałych dawkach. Olej powinien być zawsze brany doustnie na trądzik - istnieje niewiele znanych korzyści dla miejscowego zastosowania oleju z wątroby ChZT, a dla trądziku może faktycznie pogorszyć problem. Większość osób cierpiących na trądzik zaczyna od połknięcia niewielkiej ilości oleju o ustalonej porze każdego dnia.
, jak sugeruje jego nazwa, to olej pochodzący z wątroby dorsza. Jest naturalnie bogaty w witaminę A, witaminę D i kwasy tłuszczowe omega-3. Wszystkie trzy z tych elementów są ważne dla utrzymania zdrowej skóry, a proporcje i stężenia, w których pojawiają się w oleju z wątroby dorsza, czynią olej idealny do leczenia trądziku.
altHough jest najczęściej dostępny w postaci płynnej, olej z wątroby dorsza jest również w niektórych miejscach suplementem kapsułki żelowej. Większość ludzi, którzy używają oleju z wątroby dorsza do trądziku, robi to, połykając łyżkę oleju lub pojedynczą kapsułkę raz dziennie, zwykle z posiłkiem. Zwykle nie ma rozróżnienia między cieczą a kapsułkami. Płyn często kosztuje mniej, ale smak jest dla wielu osób nieprzyjemny. Niektórzy producenci zaczęli sprzedawać oleje o smaku, które zostały zaprojektowane w celu ułatwienia połknięcia.
Olej z wątroby czystego dorsza zazwyczaj jest raczej jednolity, bez względu na to, skąd pochodzi i skąd jest sprzedawany. Istnieje pewna wariancja między markami, ale zawartość i ogólne instrukcje są zwykle spójne. Używanie oleju z wątroby ChZT do trądziku jest ogólnie takie samo, jak używanie go w dowolnym innym celu. Postępuj zgodnie ze wskazówkami opakowania, aby zastosować suplementy diety, aby przybliżyć odpowiednią ilość dla dorosłych i nastolatków. Zwykle dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem dzieci wSchemat oleju z wątroby dorsza na trądzik.
Olej z wątroby dorsza jest olejem, ale jest to powszechnie znane jako „dobry” olej. Kwasy tłuszczowe omega-3, które zawiera, są znane ze swoich właściwości przeciwutleniających i ogólnych zdrowia i nie zawierają żadnego ryzyka innych tłuszczów trans i tłuszczów nasyconych. Wysoki poziom omega-3 pomaga organowi regulować produkcję i wydalanie toksyn. Spożywanie oleju z wątroby dorsza może w rzeczywistości pomóc oczyszczanie oleju na twarzy, który powoduje trądzik.
Dodanie witamin A i D do tych kwasów tłuszczowych sprawia, że olej z wątroby ChZT coś w rodzaju cudownego jedzenia, co jest jednym z kluczowych powodów, dla których olej z wątroby dorsza na trądzik jest tak skuteczny. Witaminy A i D są niezbędne dla zdrowia skóry i włosów. Promują nawodnienie, elastyczność i siłę. Używanie oleju z wątroby dorsza do trądziku często daje zaledwie jeden lub dwa dni.
Korzyści często przenoszą początkowe wypryski. Wykazano, że olej z wątroby dorszu u wielu osób jest skuteczny w leczeniu blizn trądzikua także promowanie ogólnego zdrowia skóry. Nie ma znanych skutków ubocznych przedłużonego użycia, a wiele osób, które zaczynają przyjmować olej z wątroby dorsza na trądzik, kontynuuje swoje schematy długo po oczyszczeniu skóry.