Jakie są zalety Naturopatii na trądzik?
Holistyczne leczenie trądziku jest popularną koncepcją wśród wielu entuzjastów naturalnego zdrowia, którzy szukają sposobów kontrolowania wyprysków bez leków lub miejscowych zabiegów leczniczych. Naturopatia na trądzik nie zawsze leczy trądzik i nie daje żadnej gwarancji skuteczności w przypadku wyprysków, zry lub pryszczów związanych z trądzikiem. Zmiana diety w celu wyeliminowania znanych alergenów jest popularna w naturopatii w leczeniu trądziku i może pomóc w walce z trądzikiem u osób naprawdę cierpiących na objawy alergii na gluten, cukier lub niektóre rodzaje tłuszczu. Zioła i ćwiczenia to także naturalne techniki stosowane w naturopatii w celu zmniejszenia stanu zapalnego skóry, ale niekoniecznie wykazują skuteczność w zmniejszaniu trądziku w każdym przypadku.
Stosowanie naturopatii do usuwania trądziku może być pomocne u niektórych osób cierpiących na alergie na niektóre pokarmy, ponieważ trądzik może być objawem spożywania niektórych alergenów w diecie. Gluten jest częstym przykładem, który może przyczyniać się do problemów skórnych u osób z nietolerancją glutenu, a wielu naturopatów umieszcza pacjentów na diecie bezglutenowej, aby sprawdzić, czy powoduje problemy ze skórą. Eliminacja lub drastyczne zmniejszenie cukru w diecie jest również popularna w naturopatycznych schematach leczenia skóry. Skutki naturopatycznych technik żywieniowych, choć zdrowe, nie zostały udowodnione jako pomocne w zmniejszaniu trądziku u osób bez alergii.
Chociaż wpływ diety na skórę i trądzik może być przesadzony, wybór odpowiedniego pokarmu może pomóc zmniejszyć stan zapalny u niektórych osób. Zapalenie może powodować zaczerwienienie skóry, a czasem może powodować wypryski i trądzik u niewielkiej liczby osób. Ponownie, nie udowodniono, że techniki naturopatii, takie jak dieta bezglutenowa lub bez cukru, eliminują trądzik u każdego pacjenta. Zioła i przyprawy są czasami stosowane w naturopatii w celu zmniejszenia stanu zapalnego i zaczerwienienia, a także trądziku; jednak narzędzia te nie okazały się skuteczne w badaniach skóry i trądziku.
Wykorzystanie ćwiczeń w naturopatii do leczenia trądziku może być pomocne w zwiększeniu przepływu krwi i potu, ale niekoniecznie stanowi narzędzie do leczenia trądziku. Mówi się, że ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w usuwaniu toksyn związanych z trądzikiem, ale ta informacja jest niepotwierdzona i bezpodstawna. Częściej niż nie, naturopatia na leczenie trądziku może obracać się wokół medytacji w celu zmniejszenia wyprysków związanych ze stresem. Może to być pomocne u wielu osób, ponieważ stres może zwiększyć występowanie trądziku poprzez zwiększenie hormonów związanych z produkcją trądziku.