Jakie są różne rodzaje niefarmakologicznego leczenia bólu?
Niefarmakologiczne leczenie bólu odnosi się do różnych metod stosowanych w celu zmniejszenia bólu pacjenta lub zwiększenia jego zdolności funkcjonalnych pomimo subiektywnych dolegliwości bólowych. Techniki te można zastosować do kontroli bólu, samodzielnie lub jako środki dodatkowe w połączeniu z lekami. Metody niefarmakologicznego leczenia bólu nie obejmują metody „tylko uśmiechnij się i zrób to” lub stoicyzmu. Pacjentów uczy się kontrolować, rozpraszać lub dystansować się od bólu, a nie po prostu go ignorować. Niefarmakologiczne metody leczenia bólu obejmują ćwiczenia, redukcję stresu, przezskórną stymulację nerwów (TENS), aw skrajnych przypadkach operację.
Metody niefarmakologicznego leczenia bólu, które nie wymagają interwencji medycznej, obejmują techniki relaksacyjne, redukcję stresu i ćwiczenia. Ćwiczenia relaksacyjne są często uczone pacjentowi doświadczającemu bólu za pomocą systemu biofeedback, aby zapewnić pozytywne wzmocnienie w miarę opanowywania umiejętności. Następnie pacjenci często wykorzystują zapis progresywnego ćwiczenia relaksacyjnego, aby osiągnąć maksymalny osiągalny poziom komfortu. Sugeruje się zmniejszenie lub wyeliminowanie obszarów opcjonalnego stresu. Pacjentów zachęca się również do wykonywania wszelkiego rodzaju ćwiczeń, jakie są dla nich dostępne, aby skorzystać z endorfin wywołanych wysiłkiem, naturalnego odtrutki na ból.
Istnieją pewne niefarmakologiczne techniki leczenia bólu, które są oparte na medycynie lub wymagają specjalnego szkolenia. Na przykład akupunktura wymaga szkolenia ze strony dostawcy terapii, ale u niektórych pacjentów zapewnia ulgę lub redukcję objawów bólowych. Terapia przezskórnej stymulacji nerwów (TENS) ma na celu „utratę” sygnałów nerwowych na ból pod wpływem rozproszenia konkurencyjnych sygnałów elektrycznych. W niektórych przypadkach nerw lub nerwy przekazujące impuls bólowy są blokowane przez znieczulenie. Stałe leczenie tego typu polega na chirurgicznym przerwaniu odczuwania bólu przez przecięcie nerwu.
Większość metod niefarmakologicznego leczenia bólu nie jest wprowadzana u pacjentów z ograniczonymi w czasie ostrymi stanami bólowymi, takimi jak okresy pooperacyjne. Odgrywają one jednak znacznie większą rolę w życiu pacjentów z rakiem i pacjentów z przewlekłym bólem, którzy często zgłaszają lata narastającego bólu i niepełnosprawności w wykonywaniu codziennych czynności (ADL). Niefarmakologiczne techniki leczenia bólu są ważniejsze w rehabilitacji pacjentów cierpiących na przewlekły ból, w przeciwieństwie do bólu ostrego, ze względu na negatywne konsekwencje długotrwałego stosowania leków przeciwbólowych. Ponadto, techniki te są kontrolowane przez pacjenta i są częścią ogólnej filozofii pacjenta kontrolującego jego ból, w przeciwieństwie do bólu kontrolującego życie pacjenta. Odzyskanie pewnego stopnia kontroli wiąże się ze zmniejszonymi objawami depresji i często koreluje ze zwiększoną funkcją i niezależnymi ADL.