Co to jest bezwodne?
Bezwodnik kofeiny jest sproszkowaną postacią kofeiny, stymulującego ośrodkowego układu nerwowego (CNS), który podobno zapobiega senności i zmęczenia. Jest powszechnie stosowany w suplementach odchudzania, ponieważ proszek jest mniej obszerny i można go łatwo zintegrować z innymi proszkami w zastrzeżonych mieszankach. Praktycznie nie ma różnicy między proszkowanymi lub płynnymi postaciami kofeiny, chociaż niektóre firmy dietetyczne mogą twierdzić, że bezwodna wchłanianie kofeiny jest szybciej wchłaniana przez organizm.
Chemicznie kofeina występuje naturalnie w roślinach, szczególnie w sadzonkach, które zaczynają wytwarzać korzenie lub liście. Pomaga roślinom rosnąć, zapobiegając spożywaniu owadów liści lub korzeni rośliny poprzez paraliżowanie i zabijanie ich. Najwyższy poziom kofeiny występuje w sadzonkach ziaren kawy i ziarnach kakaowych. Sadzonki roślin Guarana zawierają również znaczną ilość kofeiny.
Niewodobny kofeina jest uzyskiwana przez zbiór tych fasoli i sadzonek, rysując ekstrakt z kofeiny i gotowanie goW wysokich temperaturach, aż woda się wyciągnie. To wytwarza biały, krystaliczny proszek lub jego bezwodna postać. Ten proszek jest następnie łączony z innymi, uformowany na tabletki lub wkładany w kapsułki i sprzedawany. Można go również znaleźć w postaci sproszkowanej, chociaż częściej występuje w tabletkach.
Jego wpływ na ciało jest podobny do zużycia płynnych postaci substancji. Po raz pierwszy wchłania się przez tkanki w żołądku i jelicie cienkim, gdzie filtruje do innych części ciała. Jego najbardziej znaczącym efektem jest jego zdolność do stymulowania OUN, która przetwarza informacje wysyłane z innych obszarów ciała. To tymczasowo uniemożliwia osobie dotkniętej zmęczeniem, jednocześnie poprawiając czujność. Przyspiesza również tętno i zwiększa wytrzymałość ćwiczeń, efekty powszechnie poszukiwane przez sportowców i kulturystów.
Firmy suplementów diety i energii CommUżywaj tylko bezwodnego kofeiny ze względu na jej działanie stymulujące. Niektóre firmy dietetyczne twierdzą, że mogą również tłumić apetyt i zwiększyć metabolizm. Te twierdzenia nie są jednak klinicznie wspierane przez żadne poważne badanie.
Bezwodnik kofeiny może powodować liczne skutki uboczne. Badania wykazały, że może wywoływać niewyraźne widzenie, zawroty głowy, suchość jamy ustnej i dyskomfort przewodu pokarmowego. Może również sprawić, że ludzie czują się bardziej niespokojni lub podrażnieni, ze względu na jego wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Jego wpływ na serce jest dobrze udokumentowany, a nawet umiarkowane użycie może powodować nienormalnie szybkie tętno.
Przyjmowanie ponad 300 miligramów (mg) bezwodnego kofeiny może prowadzić do stanu zdrowia zwanego zatruciem kofeiny. Może to drastycznie wpłynąć na zdolność rozumowania osoby i prowadzić do nerwowości, wędrowania wzorców mowy, drgania mięśni i agitacji. Większe przedawkowanie może prowadzić do epizodów manii, dezorientacji, halucynacji, aw poważnych przypadkach psychozę.