O que é cafeína anidro?
cafeína anidro é a forma em pó de cafeína, um estimulante do sistema nervoso central (SNC) que supostamente impede a sonolência e a fadiga. É comumente usado em suplementos de perda de peso porque o pó é menos volumoso e pode ser facilmente integrado a outros pós em misturas proprietárias. Praticamente não há diferença entre as formas em pó ou líquido da cafeína, embora algumas empresas de dieta possam afirmar que o anidro da cafeína é absorvido mais rapidamente pelo organismo.
quimicamente, a cafeína ocorre naturalmente em plantas, especialmente em mudas que estão começando a produzir raízes ou folhas. Ajuda as plantas a crescer, impedindo que os insetos comam as folhas ou raízes da planta, paralisando e matando -as. Os níveis mais altos de cafeína ocorrem em mudas de feijão de café e grãos de cacau. As mudas de plantas de Guarana também contêm uma quantidade substancial de cafeína.a altas temperaturas até que a água seja retirada. Isso produz um pó branco cristalino ou sua forma anidro. Este pó é então combinado com outros, moldado em comprimidos ou colocado em cápsulas e vendido. Também pode ser encontrado em forma de pó, embora seja mais comum em pílulas.
Seus efeitos no corpo são semelhantes ao consumo de formas líquidas da substância. É absorvido pela primeira vez pelos tecidos no estômago e pelo intestino delgado, onde filtra para outras partes do corpo. Seu efeito mais significativo é sua capacidade de estimular o SNC, que processa informações enviadas de outras áreas do corpo. Isso impede temporariamente a pessoa afetada de se sentir cansada, enquanto melhora a atenção. Também acelera a freqüência cardíaca e aumenta a resistência do exercício, os efeitos comumente procurados por atletas e fisiculturistas.
Dieta e empresas de suplementos de energia CommUse apenas cafeína anidra por causa de seus efeitos estimulantes. Algumas empresas de dieta afirmam que também pode suprimir o apetite e aumentar o metabolismo. Essas afirmações não são clinicamente apoiadas por nenhum estudo importante, no entanto.
cafeína anidro pode causar inúmeros efeitos colaterais. Estudos mostraram que pode induzir visão turva, tontura, secura da boca e desconforto gastrointestinal. Também pode fazer as pessoas se sentirem mais ansiosas ou irritadas, devido aos seus efeitos no sistema nervoso central. Seus efeitos no coração estão bem documentados e até o uso moderado pode causar uma frequência cardíaca anormalmente rápida.
Tomar mais de 300 miligramas (mg) de anidro da cafeína pode levar a uma condição de saúde chamada intoxicação por cafeína. Isso pode afetar drasticamente a capacidade de raciocínio de uma pessoa e levar a nervosismo, padrões de fala divagadores, contração muscular e agitação. Overdoses maiores podem levar a episódios de mania, desorientação, alucinações e, em casos graves, psicose.