カフェインの無水とは何ですか？

カフェインを無水カフェインのカフェインは、眠気と疲労を防ぐと報告される中枢神経系（CNS）刺激剤です。 粉末はボリューム性が低く、独自のブレンドで他の粉末と簡単に統合できるため、これは一般的に減量サプリメントで使用されます。 一部のダイエット会社は、カフェインの無水が身体によってより迅速に吸収されると主張するかもしれませんが、カフェインの粉末または液体の形には事実上違いはありません。

化学的に、カフェインは植物、特に根や葉を生成し始めている苗木で自然に発生します。 昆虫が植物の葉や根を食べるのを防ぎ、麻痺させて殺すことによって植物が成長するのに役立ちます。 カフェインの最高レベルは、コーヒー豆の苗木とココア豆で発生します。 グアラナ植物の苗木には、かなりの量のカフェインも含まれています。高温で水が引き出されるまで。 これにより、白い結晶性粉末、またはその無水型が生成されます。 次に、この粉末を他の粉と組み合わせて、錠剤に成形するか、カプセルに入れて販売します。それは粉末形式でも見られるかもしれませんが、それは丸薬でより一般的に見られます。

体への影響は、物質の液体型の消費に似ています。 最初に胃と小腸の組織に吸収され、そこで体の他の部分に除去されます。 その最も重要な効果は、身体の他の領域から送信された情報を処理するCNSを刺激する能力です。これは、覚醒を改善しながら、影響を受ける人が疲れを感じるのを一時的に防ぎます。 また、心拍数を高速化し、運動の持久力を高め、アスリートやボディービルダーが一般的に求めている影響を増加させます。

ダイエットおよびエネルギーサプリメント会社Commその刺激剤効​​果のために、カフェインを無水使用するだけです。一部のダイエット会社は、食欲を抑制し、代謝を増加させる可能性があると主張しています。 これらの主張は、主要な研究によって臨床的に裏付けられていません。

カフェインの無水は、多くの副作用を引き起こす可能性があります。 研究は、ぼやけた視力、めまい、口の乾燥、胃腸の不快感を誘発できることが示されています。 また、中枢神経系に影響を与えるため、人々がより不安やイライラを感じることもできます。 心臓への影響は十分に文書化されており、中程度の使用でさえ、異常に速い心拍数を引き起こす可能性があります。

300ミリグラム（mg）のカフェインを摂取すると、カフェイン中毒と呼ばれる健康状態につながる可能性があります。 これは、人の推論能力に劇的に影響を与え、緊張、とりとめのない音声パターン、筋肉のけいれん、動揺につながる可能性があります。 より大きな過剰摂取は、マニアのエピソード、見当識障害、幻覚、そして深刻な場合、精神病につながる可能性があります。