Co to jest Dantian?

Dantian to centra lub bramy dla qi, energii siły życiowej w filozofii tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM). W zależności od konkretnej tradycji może istnieć od trzech do siedmiu takich ośrodków. Są stosowane w praktykach takich jak qigong, Tai Chi, nawijanie jedwabiu i akupunktura.

Te centra energetyczne, znane również jako dan tien, znajdują się w całym ciele. Główny znajduje się w brzuchu, pod pępkiem. To centrum jest również nazywane dolnym dantianem i jest najsilniejsze.

W koronie głowy znajduje się górny dantian. Centrum zwane dantianem czoła dzieli pozycję z przysadką mózgową i hinduską czakrą trzeciego oka. Tuż pod sercem w pobliżu grasicy znajduje się środkowy dantian. W niektórych tradycjach podeszwy stóp również utrzymują centrum energii.

Jak dzieje się w wielu starożytnych tradycjach, szczegóły niektórych koncepcji mogą się różnić. W zależności od konkretnej tradycji chińskie centra energetyczne mogą być zgodne z siedmioma hinduskimi systemami czakr. W takich przypadkach dolne, głowy, trzecie oko i serce są zwykle uważane za ważniejsze ośrodki.

Koncepcja qi poruszającej się przez ciało i różne bramki lub centra energii jest ważna w TCM. W praktykach, takich jak qigong i Tai Chi, uczniowie koncentrują się na pracy z qi zgodnie z zalecanymi modami. Chociaż obie praktyki są ze sobą powiązane, mogą używać qi do osiągnięcia różnych celów.

Praktyki Qigong często koncentrują się na uzdrawianiu, a praktykujący będą używać medytacji i ruchu, aby zbierać qi i przenosić je przez centra energii. Praktyki medytacji mogą polegać na tym, że praktykujący wdycha qi do niższego dantianu i przenosi go przez inne centra energii. Powiązana praktyka, Tai Chi, jest sztuką walki i poruszającą medytacją. Praktykujący starają się inicjować ruchy od niższego dantianu i kontrolować swoje qi, aby pozostać zrównoważonym, skoncentrowanym i silniejszym.

Nawijanie jedwabiu to koncepcja, która może być stosowana w praktyce qigong i Tai Chi. Ruchy zaczynają się od dolnego dantiana. Każdy ruch musi być płynny, ciągły, ani zbyt szybki ani zbyt wolny.

Koncepcja tych centrów energetycznych jest stosowana w niektórych praktykach medycyny alternatywnej, szczególnie tych związanych z TCM. Te centra energetyczne można wykorzystać jako punkty akupunkturowe. Każde centrum ma jeden lub więcej odpowiadających punktów, które można wybrać do leczenia określonych zaburzeń.

W języku angielskim dantian może być znany pod innymi nazwami. Niektóre popularne tłumaczenia to cynober i czerwone pole lub jego bezpośrednie tłumaczenie, pole eliksiru. Może być również określany jako tanden.

INNE JĘZYKI

Czy ten artykuł był pomocny? Dzięki za opinie Dzięki za opinie

Jak możemy pomóc? Jak możemy pomóc?