Co to jest terapia meniscus?

Terapia łąkotki jest często konieczna, aby pomóc pacjentowi wyleczyć i odzyskać siłę po łzy menisku.Menisk jest niewielkim klinem chrząstki w kolanie, który pomaga wchłonąć wstrząs między uda i shinbones.Menisk może nagle oderwać się od kontuzji sportowej lub z czasem może się pogorszyć, co jest powszechne u osób starszych.

Niektóre łzy łąkotki same leczą się z niewielką interwencją medyczną, choć wiele wymaga leczenia chirurgicznego w celu naprawy chrząstki.Po początkowym okresie gojenia wiele osób potrzebuje fizykoterapii, aby pomóc im odzyskać siłę i mobilność.Terapia menisków po łzy lub urazie chrząstki zwykle zaczyna się od delikatnych ruchów w celu poprawy zakresu ruchu.Zwykle przechodzi to stopniowo do trudniejszych ćwiczeń do wzmocnienia.

Lekarze często dają pacjentom listę ćwiczeń do domu kilka razy dziennie po łzy menisku.Pacjent zostanie pokazany przez lekarza, pielęgniarki lub terapeuty w szpitalu lub w gabinecie lekarskim, aby wiedzieli, jak to zrobić właściwie i uniknąć dalszych obrażeń.W wielu przypadkach pacjenci, którzy poddają się operacji naprawy lub zastąpienia menisku, mogą przechodzić przez ambulatoryjną fizykoterapię przez kilka tygodni lub miesięcy, aż normalna funkcja kolana.

Rehabilitacja fizyczna zwykle rozpoczyna się w szpitalu, bezpośrednio po operacji, w celu zmniejszenia ryzykaPacjent tracący zbyt duży zakres ruchu.Terapeuta lub pielęgniarka pomoże pacjentowi lekko zgiąć kolano i może pomóc mu chodzić z kulami lub piechurką, gdy kolano jest jeszcze w obsadzie lub orteza.Kolano jest zwykle utrzymywane prosto podczas odpoczynku i jest wygięte podczas ćwiczeń.Kolano może potrwać kilka miesięcy, aby całkowicie się zagoić, aż możliwe jest pełne łożysko i zginanie.

Ćwiczenia terapii łąkotki skupią się mocno na ścięgnach i mięśnia czworogłowym, aby wzmocnić kolano i przygotować go na ciężarowe łożysko i aktywność fizyczną.Prosta noga podnosi podczas układania, mogą pomóc wzmocnić mięśnie ud.Kolano zgina się, stojąc i leżąc, pomaga przy użyć kolana do wagi i nacisku po zagojeniu chrząstki.Wagi lub maszyny mogą być stosowane do zakrętów kolanowych i innych ćwiczeń wzmacniających nogi, podczas ostatniej fazy terapii.

Ta terapia może trwać przez miesiące, a pacjenci muszą powoli powoli powrócić do sportu i uciążliwej aktywności fizycznej, po uszkodzeniu menisku i operacjiZmniejsz ryzyko przywrócenia chrząstki.W niektórych przypadkach łza może być tak poważna, że były sportowiec może nie być w stanie wrócić do sportu, chociaż zwykle możliwe jest ponowne wprowadzenie aktywności fizycznej.Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli pacjenci pilnie przestrzegają planu terapii meniskusowej i rehabilitacji wprowadzonej przez lekarzy i terapeutów.