Was ist Meniskus -Therapie?

Eine Meniskus -Therapie ist häufig notwendig, um einem Patienten zu helfen, nach einem Meniskusriss zu heilen und wiederzugewinnen.Der Meniskus ist ein kleiner Knorpelkeil im Knie, der dazu beiträgt, den Stoß zwischen Oberschenkel und Schienbein zu absorbieren.Der Meniskus kann plötzlich aus einer Sportverletzung reißen, oder er kann sich im Laufe der Zeit verschlechtern, was bei älteren Menschen häufig ist.

Einige Meniskusrissen heilen alleine mit wenig medizinischem Eingriff, obwohl viele eine chirurgische Behandlung benötigen, um den Knorpel zu reparieren.Nach der anfänglichen Heilungsperiode brauchen viele Menschen eine physische Therapie, um ihnen zu helfen, Kraft und Mobilität wiederzugewinnen.Die Meniskus -Therapie nach einem Knorpelriss oder einer Verletzung beginnt normalerweise mit sanften Bewegungen, um Bewegungsbereiche zu verbessern.Dies führt in der Regel allmählich zu schwierigeren Übungen zur Stärkung.

Ärzte geben den Patienten häufig eine Liste von Übungen, die nach einem Meniskusriss mehrmals am Tag mehrmals am Tag durchgeführt werden können.Dem Patienten wird die Übungen eines Arztes, einer Krankenschwester oder eines Therapeuten entweder im Krankenhaus oder in der Arztpraxis gezeigt, damit sie wissen, wie sie sie richtig machen und weitere Verletzungen vermeiden.In vielen Fällen können Patienten, die sich einer Operation unterziehen, um einen Meniskus zu reparieren oder zu ersetzenDer Patient verliert zu viel Bewegungsbereich.Ein Therapeut oder eine Krankenschwester hilft dem Patienten, das Knie leicht zu beugen, und kann ihm helfen, mit Krücken oder einem Wanderer zu laufen, während sich das Knie noch in einem Guss oder einer Klammer befindet.Das Knie wird normalerweise im Ruhestand geradet und ist nur bei Übungen gebogen.Es kann mehrere Monate dauern, bis das Knie vollständig heilt, bis das Lager und Biegen mit voller Gewicht möglich ist.Gerade Bein erhöht sich beim Ablegen kann dazu beitragen, die Oberschenkelmuskulatur zu stärken.Kniebeugen im Stehen und Liegen helfen, das Knie zum Gewicht und zum Druck nach dem Erheilen des Knorpels zu erhalten.Gewichte oder Maschinen können für Knie -Biegungen und andere Beinverstärkungsübungen während der letzten Phase der Therapie verwendet werden.

Diese Therapie kann monatelang fortgesetzt werden und die Patienten müssen nach einer Meniskusverletzung und einer Operation an anstrengende körperliche Aktivitäten langsam zurückkehrenReduzieren Sie das Risiko, den Knorpel neu zu entlasten.In einigen Fällen kann ein Riss so schwerwiegend sein, dass ein ehemaliger Athlet möglicherweise nicht zum Sport zurückkehren kann, obwohl normalerweise die Wiedereinführung körperlicher Aktivität in der Regel möglich ist.Dies gilt insbesondere dann, wenn Patienten fleißig der Meniskus -Therapie und dem Rehabilitationsplan folgen, das von ihren Ärzten und Therapeuten eingeführt wurde.