Co to jest Reedukacja ruchowa?

Reedukacja ruchów jest techniką wykonywania karoserii, która ma na celu pomóc ludziom nauczyć się efektywniej korzystać z ciała. Podstawową zasadą tej koncepcji jest to, że wiele osób uczy się złych nawyków, które promują ból, ból i niewydolność organizmu; ucząc ludzi poruszania się w nowy sposób, specjalista od reedukacji ruchów może promować zdrowsze i bardziej komfortowe życie dla klienta. Ten styl nadwozia jest zawarty w wielu formach leczenia terapeutycznego, w tym w podejściu Tragera.

W sesji reedukacji ruchowej terapeuta zwykle zaczyna się od poproszenia klienta o ruch w normalny sposób. Szczególną uwagę zwraca się na ruchy ciała i miejsca, w których klient wydaje się sztywny lub obolały. Następnie terapeuta współpracuje z klientem w dynamicznej sesji, która może obejmować rozciąganie, ćwiczenia z przewodnikiem, użycie rekwizytów i lekki masaż. Wiele planów reedukacji ruchów zawiera również element pracy domowej, w którym klient jest proszony o ćwiczenie w domu.

Istnieje wiele bardzo praktycznych podejść do reedukacji ruchowej. Na przykład wielu fizjoterapeutów stosuje pewne formy tego stylu nadwozia w swojej praktyce, kiedy pracują z ofiarami udarów i urazów mózgu. Reedukacja ruchowa może być również wykorzystana, aby pomóc osobom po amputacji rozwinąć w pełni funkcjonalne ciało, a także może pomóc ludziom nauczyć się normalnego ruchu po urazach, takich jak ciężkie złamania nóg.

Reedukacja ruchów jest również wykorzystywana przez sportowców, aktorów, tancerzy i inne osoby, które pracują ze swoimi ciałami w celu opracowania nowych technik ruchu. Reedukacja ruchu może pomóc sportowcowi na przykład wykorzystać jego ciało mocniej i przy mniejszym bólu, lub może pomóc aktorowi w opracowaniu określonego trybu ruchu dla określonej części. Ta technika nadwozia może również pomóc ludziom takim jak robotnicy budowlani, którzy często mają problemy z utrzymaniem ciała w dobrej formie wraz z postępem kariery.

Zdaniem praktyków zwykli ludzie mogą również skorzystać z reedukacji ruchowej. Nawyki takie jak garbienie się mogą negatywnie wpływać na ogólny stan zdrowia organizmu, podobnie jak inne wyuczone nawyki. Reedukacja ruchu ma na celu uczynienie ludzi bardziej elastycznymi, silnymi i silnymi, i może pomóc w radzeniu sobie z utrzymującymi się bólami i bólami mięśni.

Ostatecznym celem tego stylu nadwozia jest sprawienie, aby klient czuł się bardziej komfortowo w swoim ciele. Pokazując ludziom, jak potężne i przydatne mogą być ich ciała przy odrobinie treningu, reedukatory ruchu mają nadzieję na zwiększenie sprawności organizmu, zmniejszając ból, napięcie i ryzyko przyszłych obrażeń. Reedukacja ruchów może być również korzystna dla zdrowia psychicznego.

INNE JĘZYKI

Czy ten artykuł był pomocny? Dzięki za opinie Dzięki za opinie

Jak możemy pomóc? Jak możemy pomóc?